Mitul supraponderalității

Oamenii zvelți sunt considerați de succes și sănătoși, în timp ce cei supraponderali sunt considerați lipsiți de disciplină și bolnavi. Deci, persoanele grase ar trebui doar să slăbească, la urma urmei, ele au pus o presiune asupra sistemului de sănătate! Această opinie este răspândită în rândul populației, chiar și în rândul medicilor. Dar este greșit, așa cum demonstrează convingător specialistul în obezitate Achim Peters în cartea sa.

Descoperirile lui Peters provin din cercetarea Selfish Brain, care a dezvăluit că creierul oamenilor de „tip B” sub stres cronic necesită multă hrană. Acești oameni se îngrașă inevitabil. În schimb, creierul stresat al persoanelor slabe „de tip A” determină corpul să atace rezerve precum mușchii și oasele. Acest lucru nu poate merge bine pe termen lung, așa cum arată Achim Peters pe baza multor studii: infertilitate, boli cardiovasculare, depresie, sinucidere, slăbiciune musculară, osteoporoză și diabet - toate acestea scurtează speranța de viață. Peters este convins că persoanele de tip B sunt mai susceptibile de a suferi de diabet și osteoartrita, dar au un metabolism robust al creierului, ceea ce le oferă un avantaj de supraviețuire.

Medicul nu lasă părul bun atunci când vine vorba de diete și intervenții chirurgicale pentru obezitate. „Ieși din capcana stresului!” El cere în schimb. Toată lumea trebuie să verifice dacă munca este excesivă sau dacă conflictele mocnesc în relațiile lor private.

---