MobbelDick; dar nu pentru mult timp! forum

Discutați despre MobbelDick -> dar nu mult mai mult. în Nou-veniți:) Forum în secțiunea de știri de pe abhaben.com; Salutare tuturor! M-am luptat cu supraponderalitatea de ani de zile și mereu am cedat efectului drăguț de yo-yo sau am renunțat prea devreme din cauza lipsei de motivație. Din moment ce aproape

MobbelDick -> dar nu mult mai mult.

M-am luptat cu supraponderalitatea de ani de zile și mereu am cedat efectului de yo-yo, sau am renunțat prea devreme din cauza lipsei de motivație. De aproape 3 săptămâni sunt pe drumul cel bun și atât de fericit încât vreau să îl fac cunoscut aici.

pentru

AW: MobbelDick -> dar nu mult mai mult.

WeLcOmE și succes final Vă doresc cu acceptul dumneavoastră în continuare!
Chakka. O POȚI FACE: wink0st:

AW: MobbelDick -> dar nu mult mai mult.

WeLcOmE și succes final Vă doresc cu acceptul dumneavoastră în continuare!
Chakka. O POȚI FACE: wink0st:

Am încercat atât de multe diete, cum ar fi B. dieta cu carne, dieta cu grăsimi, dieta pentru burgeri, salate - până când am devenit verde, ton până când am luat aripioare și altele asemenea. s. w.

Mereu am cedat efectului nenorocit de yo-yo sau am renunțat foarte devreme.

Acum 3 săptămâni am primit broșura - The Spielgel-Coach-Diet pentru ziua mea.

La început am crezut că o carte atât de subțire nu poate ajuta, dar m-am înșelat foarte tare.

Cartea nu recomandă dieta XYZ, dar te învață o tehnică psihologică specială cu care poți pierde în greutate. În loc de nenumărate rețete, autorul este deschis și onest cu sfaturile că ar trebui să mergeți mai întâi la medic și să-i cereți să vă creeze un plan nutrițional individual, deoarece el știe cel mai bine starea dvs. de sănătate și, în mod specific, alimentele potrivite și exercițiul suplimentar potrivit. poate prescrie. Am făcut asta, de atunci am folosit în mod constant trucul psiho cu oglinda și kilogramele cad lent, dar continuu. Lucrul minunat este că motivația mea nu a scăzut, ci s-a reîncărcat în fiecare zi, ca o baterie reîncărcabilă. GROZAV!

Am început acum 3 săptămâni cu 122 kg și acum sunt la 116 kg. Lucrul mega-cool la acest lucru este că nu mi-a fost greu să reușesc să trec prin cele 3 săptămâni, dimpotrivă, cu psiho-tehnologia prin oglindă aș putea cu siguranță să o țin pentru totdeauna, dar medicul meu a spus că am lucrat eu până la 85 kg pe o perioadă lungă de timp ar trebui să țină apoi greutatea. Sa mergem.

Pot recomanda această mică carte oricui care a cedat deja efectului de yo-yo sau a avut o lipsă tot mai mare de motivație.