Motivație Fiecare are povestea sa; MARVINSFITNESSBLOG
Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Dacă continuați, sunteți de acord cu utilizarea acestora. Mai multe informații, inclusiv modul de control al cookie-urilor, pot fi găsite aici.
Astăzi vreau să scriu despre un subiect inspirat și în același timp serios, care mi-a fost mult timp aproape de inimă. Este vorba despre cât de repede ne îndreptăm spre prejudecăți și ne formăm o opinie despre alți oameni. În ultima vreme, în sala de gimnastică și în conversațiile cu clienții mei, am observat din nou și din nou cât de des se plâng cei mai mulți oameni despre alții - fie cu cuvinte sau chiar doar în gândurile lor ... Mai ales acum în ianuarie, când sala de sport este atât de plină datorită numeroaselor rezoluții bune ca niciodată înainte, vedeți multe fețe noi - destul de multe dintre ele care se luptă acum cu câteva „kilograme de biscuiți” de prisos după Crăciun sau care aparent au avut probleme cu greutatea lor de mult timp. Dar, bineînțeles, culturistii musculari și sportivii vitrina bine pregătiți sunt, de asemenea, la început. Din păcate, dacă aparții acestui ultim grup, tindi repede să te distrezi cu primul grup și măcar să râzi de ele în mod disprețuitor ...
Curajul merită recunoaștere, nu ridicol
Să ne uităm la un exemplu fictiv (am ales numele la întâmplare și nu are nicio relație cu o persoană reală).
Martina a fost pe banda de alergat în sala de gimnastică timp de 20 de minute și este complet fără suflare. Este pentru prima dată când face exerciții în ultimele 6 luni. Are câteva kilograme vizibile prea mult și are deja multe probleme pe bandă cu un ritm relativ lent. În spatele ei, la băncile cu greutăți, există un grup de băieți care dau din cap din nou în mod discret și zâmbesc larg. Unul chiar arată cu degetul spre Martina, în timp ce altul îi imită mersul. Dar, de asemenea, pare prea amuzant cum se bălăcește pe banda de alergat. Aproape ca o rață cu o crestă supradimensionată. Un cutremur nu putea face ca banda de alergat să mai tremure. Și apoi transpiră ca o gargară spartă. Și numai părul acela gras și îmbrăcămintea sportă zdrențuită ...
Martina nu a avut o copilărie ușoară. Chiar și când era mică, cu greu și-a văzut părinții. Tatăl ei a lucrat mai ales până seara târziu și când a fost acasă, el și mama ei au luptat. Pe de altă parte, mama ei și-a suprimat frustrarea față de căsătorie, preferând să se întâlnească cu prietenii decât să se joace cu propriul copil. La urma urmei, menajera era suficient de bună pentru asta. Martina era un copil social, îi plăcea să se întâlnească cu prietenii și să exploreze zona. Din păcate, performanța lor academică a suferit adesea ca urmare. În plus, Martina s-a lăsat deseori distrasă la curs și a căzut repede din favoarea profesorilor. La urma urmei, părinții au avut de făcut lucruri mai bune decât să se așeze cu copilul lor și să învețe ...
„Nu, nu de data asta!” Martina se învinge. Deși este îngrozită, în cele din urmă vrea să facă pasul în viața ei. Așa că își ia prosopul, aleargă la ultima bandă de alergare gratuită din sala de sport și organizează un program ușor de scădere a grăsimii. 25 de minute ar trebui să fie fezabile ...
Martina se simte bine după antrenament, de fapt foarte bine. Ce sentiment eliberator! Poate că va reuși să-și aducă corpul la greutate normală până la urmă. Atunci totul va fi cu siguranță mai bun în viitor - da, cu siguranță va fi! Coboară de pe banda de alergare și, cu coada ochiului, vede un grup de tipi sportivi în bluze. Îi zâmbești? Cel din tricoul alb este chiar drăguț. Se uită peste ... dar când o face, băieții se întorc repede, se băteau unul pe altul pe umeri și par să râdă tare. Atunci Martina devine conștientă de asta. Nu i se zâmbește, râde. Cu un cap înclinat purpuriu, ea aleargă înapoi în vestiar, lacrimile sunt în ochii ei. Probabil că sala de sport nu a fost o idee bună ...
Dacă nimănui nu-i pasă cu adevărat
Dar cumva Fekir reușește să muște. Este un adevărat luptător. La 18 ani a părăsit casa, și-a căutat propriul apartament și s-a menținut pe linia de plutire cu diverse locuri de muncă temporare. Salariul său slab este suficient doar pentru un apartament cu 1 cameră dezafectat, dar totul este mai bun decât casa. Fekir a încetat să mai fumeze, la urma urmei, nimeni nu era interesat. Pentru a nu se mai regăsi niciodată într-o situație precum dușurile din casa copiilor, începe să se antreneze, să se antreneze mult. Este dornic să devină mai puternic și mai musculos, astfel încât să nu mai fie nevoie să fie împins din nou în viitor. Asta a funcționat bine până acum și Fekir este hotărât să lase trecutul în urmă. Dar este totuși îngrozit de duș. A dezvoltat ceva de genul unei fobii și rareori îndrăznește să facă duș chiar și în apartamentul său. Și când o face, aceste amintiri crude ale experiențelor din casă continuă să revină. Dar asta se va termina curând. Dacă va deveni puțin mai puternic, atunci aceste amintiri oribile se vor opri în curând și se poate face duș regulat ... sperăm.
Concluzie
Desigur, acestea sunt doar exemple ale trilioanelor de povești care ar putea aparține unei singure persoane. Dar data viitoare, înainte să vă gândiți sau să vorbiți despre altcineva - și nu doar în sala de gimnastică, ci pe tot parcursul vieții - rețineți că totul nu este întotdeauna ceea ce pare la prima vedere. Cred că mulți oameni s-ar fi gândit dacă ar fi auzit poveștile lui Martina sau Fekir și dacă ar fi știut care este motivul greutății excesive sau al mirosului urât. Pentru că ambii căutau de fapt doar o modalitate de a se înțelege în viață, în ciuda ridicolului și disprețului. Pentru că niciunul dintre ei nu a avut-o la fel de ușor ca alți oameni „normali”. Pentru că amândoi sunt doar oameni ...