Move Your Fit sesiuni de fitness gratuite

Închidere: sesiuni de fitness gratuite pentru tineri și bătrâni

fitness

Doar pentru că suntem închiși acasă nu înseamnă că trebuie să rămânem întinși pe canapea !
Trebuie să te miști, e bine pentru forma ta și pentru moralul tău. Descoperiți sesiunile Jessica Mellet și Alexandre Mallier de la Move Your Fit.

Nu ne vom lăsa înfrânți de închisoare. Și dacă nu mai putem participa la sala Sporturilor, o putem face oricând acasă, când ziua de telecomunicații s-a terminat sau dimineața pentru a vă oferi curajul de a începe! Fiecăruia după dorințele sale.

Fitness: de ce avem nevoie ?

Va fi dificil să găsim scuze pentru a nu o face, deoarece singurul lucru de care avem nevoie este un sticlă de apă pentru hidratr în timpul lecției și a covor de yoga sau un prosop de mână, un prosop de baie, atât. Apoi, nu este nevoie de îmbrăcăminte sport super complicată: jambiere, tricou, șosete (sau nu), adidași (sau nu).