Mudra - biologie

care este

Mudra (Sanscrită, f., मुद्रा, mudrā, inițial: „sigiliu”) este un gest simbolic al mâinii (mișcarea mâinii, poziția mâinii) care este folosit în viața de zi cu zi (a se vedea gestul de salut Namaste), în practica religioasă, precum și în dansul indian își găsește aplicația. Tradus din sanscrită, mudra înseamnă „ceea ce aduce bucurie”. Noroi înseamnă bucurie, dar și un gest de a mulțumi zeilor. Ra înseamnă „ceea ce dă”.

Astfel de gesturi sunt în prezent asociate în principal cu practica hindusă și budistă (în acest din urmă caz ​​în special cu budismul ezoteric) și pot fi găsite și în multe reprezentări ale Buddha, Bodhisattva sau zeități hinduse. Pe de o parte, ele servesc pentru a reprezenta un simbolism religios, pe de altă parte, au și o funcție foarte specifică - de exemplu ca parte a unui proces de curățare, de exemplu pentru a curăța spiritual spațiile de locuit. Mai ales în tantrism, mudrele devin mai complexe și mai numeroase.

Pentru unele direcții ale yoga, mudrele, care depășesc semnificația lor simbolică, au funcția de a acționa asupra organismului și fac astfel parte din practica yoga. chinmudra (Degetul arătător și degetul mare împreună, mâinile pe picioarele încrucișate) ar trebui să promoveze fluxul de energie. Palma dreaptă din stânga întinsă pe picioarele încrucișate caracterizează meditatorul (dhyanamudra). vishnumudra (Indicele și degetul mijlociu spre palmă) este utilizat pentru exerciții de respirație. În vechile texte Hatha Yoga, mudra descrie exerciții energetic deosebit de eficiente. În acest sens, fiecare Asana (postură yoghină), dacă este efectuată în legătură cu anumite concentrații, poate fi folosită și ca mudra (de ex. Viparita Karani Mudra).

Mudrele sunt o parte esențială a reprezentărilor zeităților. Poziția mâinii și a degetelor indică de obicei o activitate cu care este angajat sitterul, iar această activitate este expresia unei idei. Cea mai comună mudră din timpurile antice era aceea abhayamudra, care este ideea „Nu te teme”. Această mudră este, de asemenea, foarte cunoscută în budism.

O mudră în budismul tantric include întotdeauna o mantră și o mandala. Împreună formează cele trei secrete ale universului, gândului, cuvântului și faptei (japoneză: Sanmitsu).

Mudras joacă un rol important în dansul și actoria clasică indiană.