Muesli cu iaurt de fructe

Muesliul cu iaurt din fructe asigură un început bun de zi. O rețetă pentru un mic dejun sănătos.

Ingrediente pentru 2 portii

g căpșuni PC kiwi g afine Buc. Banane Linguriță miere Lingură de fulgi de ovăz Lingură iaurt natural Lingură suc de lămâie Linguri de stafide

300
2
100
1
1
10
10
1
2

Alte categorii

Rețete de fructe
Rețete simple
Rețete sănătoase
Rețete de mic dejun
Rețete de gustări
Rețete ușoare

Pregătirea rețetei

Pentru unul sănătos și gustos Muesli cu iaurt de fructe Spălați căpșunile, scoateți tulpina și tăiați-le în bucăți mici.
Apoi curățați kiwi și tăiați-l în bucăți mici. Spălați afinele și tăiați-le în jumătate, dacă este necesar. Curățați și tăiați banana.
Acum puneți fructele pregătite într-un castron, stropiți cu suc de lămâie și amestecați cu iaurtul, fulgii de ovăz și stafidele.
În cele din urmă, îndulciți musliul cu puțină miere și, dacă doriți, presărați scorțișoară măcinată.

Sfaturi despre rețetă

Se servește decorat cu bucăți de fructe proaspete, tocate mărunt. Fructele folosite pot fi ajustate în funcție de anotimp.

Rețete similare

Granola crocantă

Muesli este un mic dejun complet. O mulțime de zahăr este adesea adăugat la aceasta atunci când este cumpărat. Deci, de ce să nu o faci singur? O rețetă pentru granola crocantă

Muesli de fructe cu brânză de vaci

Așa începe ziua sănătoasă! Cu această rețetă puteți obține un mic dejun cu muesli, brânză de vaci, mere, caise și pepene galben.

bar de granola

Un bar cu musli nu este doar o delicatesă pentru micul dejun, ci este potrivit și ca gustare sănătoasă. Cu această rețetă, barele de muesli reușesc.

Cereale crocante

Steaua perfectă a zilei - muesli cu nuci crocante. Încercați rețeta, are un gust grozav.

Muesli cu cremă de brânză, mere și pere

Cu această rețetă de muesli cu cremă de brânză, mere și pere, puteți evoca un mic dejun minunat proaspăt, sănătos și delicios în cel mai scurt timp.

Muesli de fructe chia caramel

Muesli-ul cu fructe de caramel chia asigură un început delicios de zi. Datorită fulgi de ovăz și fructe, rețeta oferă numeroși nutrienți.