MyDietPartner Milk, un atu real pentru linia ta de slăbire

MyDietPartner vă oferă coșul său de slăbire

milk

Laptele de vacă are mai multe sau mai puține calorii în funcție de conținutul său de lipide. În cazul dietei, preferăm laptele semidegresat sau degresat în locul laptelui integral.
Un castron mare de lapte semidegresat conține în jur de 150 de calorii, sărace în grăsimi și bogate în calciu.

Laptele de vacă a fost considerat mult timp unul dintre cele mai complete alimente și în zilele noastre vine în multe soiuri: pasteurizat, sterilizat, concentrat sau chiar în pulbere.

Laptele crud este excepția și este refrigerat doar în fermă și consumat în 48 de ore.

Există 3 culori diferite de ambalare: roșu pentru laptele integral cu 3,5% grăsime, albastru pentru semidegresat 1,5% și verde pentru laptele degresat cu 0,3%.

Cu toate acestea, metodele de pasteurizare și sterilizare care constau în distrugerea germenilor prezenți în lapte nu sunt lipsite de efecte asupra vitaminelor. Cu toate acestea, metodele de restaurare a acestora permit găsirea compoziției originale a laptelui de vacă.