N; Valorile HR pe porție - cum sunt determinate

sunt

Membru din 21.02.2007
28.593 postări (ø5.68/zi)

. sau este un alt test?

Tocmai mi-am sunat varza roșie pentru că vreau să încep din nou să îmi aprovizionez provizii de iarnă în curând.
Ce văd acolo? --- Valori nutriționale pe porție.
De fapt, o idee foarte bună.
Dar de unde vine proteina? - nu din rețeta mea sau mi-a fost dor de ceva.

Găsesc proteine ​​când apelez la lista de comenzi. Pentru că - și am criticat asta cu ani în urmă - se face reclamă unui produs finit în loc de varză roșie proaspătă. Acest lucru conține, desigur, și proteine ​​și tot ceea ce face ca preparatul de varză roșie dintr-o varză să fie superfluu --- dacă vă place.

Desigur, mă pot înșela și valorile nutriționale sunt determinate în mod arbitrar. Dar dacă această listă este utilizată, caloriile sunt, desigur, greșite. O legumă proaspătă diferă nu neglijabil de un produs finit cu toți aditivii săi.

Sper foarte mult să primesc un răspuns la această întrebare.
Există destul de puțini oameni care, din motive de sănătate, aderă la informațiile nutriționale despre produse și, de asemenea, în rețete.
Nu ar trebui să te păcălești.