Naturheilpraxis Tanja Mattes terapie hormonală, terapia lipitorilor, ginecologie, instalare pe

Dezechilibru hormonal

mattes

____________________________________________________________

Știi asta, te simți inconfortabil și fugi de la medic la medic și nimeni nu te poate ajuta cu adevărat. Pentru că conform raportului de laborator totul este în regulă. Chiar dacă ginecologul dvs. încă se gândește la hormoni și îi măsoară în sânge, totul este în regulă. Dar cum poate fi asta dacă nu te simți deloc bine?

De cele mai multe ori, medicii nu văd nicio legătură între dezechilibrele hormonale și modul în care vă descurcați. Este atunci vârsta sau stresul, o dietă greșită sau chiar supraponderalul sau subponderalul - valorile de laborator sunt toate în regulă, deci dacă aveți bine, atunci ar fi „imaginație”, ca să spunem așa.

Dacă un medic vine cu ideea glorioasă de a face un test hormonal în loc să prescrie imediat medicamente psihotrope, totul este în regulă și cu hormonii. Dar cum poate fi asta? Sau corpul tău minte, te prefaci ceva care nu este așa? Sau este normal doar când îmbătrânești?

Se poate auzi din nou și din nou că nu mai ești cel mai tânăr sau cu atât de mulți copii și munca care nu este de mirare, la ce te aștepți, care este complet normal.

Înapoi la testul hormonal, de ce au fost hormonii în regulă? Puteți testa hormonii din sânge și salivă. Cu toate acestea, în sânge, acestea sunt prezente în principal în formă legată și nu mai pot fi active pentru noi, astfel încât hormonii liberi nelegați sunt semnificativi pentru noi și, pe de altă parte, adesea nu sunt corecți. În acest context mă refer la hormonii sexuali, cum ar fi Progesteron, cortizol, estrogeni, testosteron, DHEA. Ele sunt importante pentru noi în fiecare fază a vieții - fie ele tinere sau bătrâne. Avem întotdeauna nevoie de îngrijiri de bază de la dvs. (bărbați și femei, băieți și fete), altfel vom avea probleme fizice și/sau mentale.

Tulburările hormonale pot afecta negativ problemele de sănătate, cum ar fi creșterea inexplicabilă în greutate, oboseala cronică, problemele pielii sau chiar cancerul.

Tulburările hormonale, un sistem fin reglat cu cele mai variate efecte:

  • Boli precum Cefalee, alergii, depresie și pierderea performanței
  • Tulburări ale ciclului menstrual, căderea părului, pierderea libidoului
  • Petele și probleme ale pielii
  • Alzheimer
  • astm
  • Diabet
  • epilepsie
  • scleroză multiplă
  • și multe tipuri de cancer cu fluctuații hormonale anormale.

Dar ce anume ne supără echilibrul hormonal?

1. Deficitul de vitamina D

Afară suntem în principal în timpul sezonului de vacanță și acolo foarte intens sau când avem o grădină. Dar mulți oameni își petrec cea mai mare parte a timpului în casă, în birou sau în fabrici. Suntem înconjurați de lumină artificială, deci ne lipsește vitamina D de soare vitamina D. Vitamina D este de fapt un hormon care este produs în corpul nostru cu ajutorul luminii solare. este un hormon neuroreglator și reglează procesele importante din sistemul nervos. Dacă o persoană suferă de un deficit de vitamina D, aceasta înseamnă că ceilalți hormoni din corp nu își mai pot trimite semnalele nestingherite. Acest lucru poate explica schimbările de dispoziție, depresia sau iritabilitatea la unele persoane la care nivelul de vitamina D este prea scăzut.

Tot mai mulți oameni suferă, de asemenea, de depresie de iarnă, deoarece soarele lipsește de luni de zile și nu le-a fost posibil să profite de lunile de vară în așa fel încât să se formeze suficient hormon solar prin piele.

Simptome ale deficitului de vitamina D

  • oboseală
  • gândire încetinită, depresie
  • Slăbiciune musculară și crampe
  • Durere la genunchi și la spate
  • tulburari de somn
  • Probleme de piele
  • susceptibilitate crescută la infecții și infecții bacteriene
  • Durerea cu velcro și îndoirea oaselor etc.

Formarea vitaminei D.

Încă am aflat că vitamina D se formează cu ajutorul luminii solare numai cu ajutorul ficatului, rinichilor și pielii. Datorită cercetătorului american prof. M. F. Holick, se știe de ani de zile că vitamina D se poate forma în fiecare celulă din corp. Așadar, intrați în soare și faceți-vă fără prea multă cremă solară cu un factor de protecție solară, aceasta previne și sinteza vitaminelor solare.

Asigurați-vă că aveți suficientă vitamina D în timpul verii, astfel încât să o puteți gestiona bine în timpul iernii. Vit. D este stocată în țesutul adipos și eliberată din nou de acolo. Prea multă obezitate, totuși, nu este favorabilă vit. D. ci promovează mai degrabă o situație de deficit.

Dacă nu puteți obține suficient soare în timpul verii, obțineți un supliment bun de vitamina D și umpleți-vă consumul.

Vitamina D: testul de sânge

Faceți un test de sânge - posibil și pe internet. Valoarea 25-hidroxi vitamina D3 este determinată în serul sanguin. În mod ideal, ar trebui să fie între 50 și 80 ng/ml (125-200 nmol/l).

2. Stimulanți și stres

Cofeina, nicotina, băuturile răcoritoare, alcoolul asociat cu stresul aduc glandele suprarenale la performanțe ridicate, deoarece acestea trebuie să producă constant hormoni de stres. Aceasta nu este o problemă pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă corpul nostru suferă în mod constant de suprasarcină și este împins constant cu stimulente, atunci celulele noastre suferă daune greu de reparat. Acest proces dăunător încetează treptat să producă hormoni. Obosim din ce în ce mai mult și concentrarea noastră scade. De asemenea, suferim de schimbări ale dispoziției. Pentru a restabili funcția suprarenală, avem nevoie de timp liber, de substanțe vitale suficiente, cum ar fi Vitamina C, magneziu, complexul de vitamina B, probiotice și enzime și absolut niciun stimulent. Activitatea suprarenală are de obicei un efect de întărire asupra tuturor celorlalte glande din corp, astfel încât echilibrul hormonal general din organism să fie îmbunătățit.

3. Poluanți din mediu, expunerea la radiații și droguri

Poluarea noastră asupra mediului, inclusiv poluarea alimentelor noastre, expunerea la radiații prin intermediul telefoanelor mobile, examinări radiologice și medicamente (de exemplu, pastile) pot avea un efect masiv perturbator asupra echilibrului hormonal.

Glanda tiroidă poate fi dezechilibrată în mod deosebit cu ușurință de un astfel de stres.

Cu toate acestea, o tiroidă care funcționează bine este importantă pentru întregul nostru metabolism și pentru toate celelalte glande hormonale care sunt deja afectate de factorii perturbatori menționați anterior.

În cazul medicamentelor, este important să obțineți o imagine de ansamblu asupra a ceea ce sunt luate, dacă este încă necesar, dacă pot fi întrerupte sau chiar smulse pentru a ameliora organismul și glandele hormonale. În consultare cu medicul dumneavoastră sau terapeutul.

Multe boli cronice pot fi, de asemenea, tratate foarte bine cu măsuri holistice sau naturiste.

Terapiile de drenaj naturist asigură îndepărtarea diferiților poluanți (cadmiu, mercur, aluminiu, plumb ...) este posibil să aveți nevoie de terapie de dezacidificare sau de curățare intestinală.

4. Substanțele cu efecte hormonale reduc hormonii proprii ai corpului nostru.

  • Poluanți precum bifenilii policlorurați (PCB) - ambalaje din plastic
  • Pesticide
  • Metale grele precum plumbul, cadmiul și mercurul
  • Plastifianți (ftalați) - oje, covoare, dezinfectanți
  • medicament
  • Unele filtre de protecție UV în produsele cosmetice de protecție solară
  • Bisfenolul A (BPA) este o substanță chimică care se găsește în materialele plastice. Imită hormonul sexual estrogen din corpul nostru, care este asociat cu cancer, obezitate și boli de inimă, printre altele. Pentru a evita BPA, evitați următoarele produse: Materiale plastice marcate cu „PC” (policarbonat) sau cu codul de reciclare „Numărul 7” (triunghiul format din trei săgeți cu un număr în mijloc)
  • Mancare la conserva
  • Băuturi din sticle de plastic (este mai bine să folosiți sticle de sticlă)

Cum ajung aceste substanțe în corpul nostru?

Prin tractul digestiv, plămâni sau piele. Are un efect teribil asupra micuților și copiilor noștri.

După o lungă perioadă de timp, legislativul a recunoscut în cele din urmă acest lucru, motiv pentru care o serie de plastifianți diferiți (ftalați și bisfenol a) au fost interzise în fabricarea jucăriilor pentru copii, suzete și sticle pentru bebeluși.

Dar bebelușii și copiii mici vin, de asemenea, în contact cu toate celelalte surse de otravă, deoarece le place să exploreze totul și să le pună în gură.

De exemplu, tapetele din vinil care conțin PVC, covoare, mobilier din piele sintetică, mănuși, articole de bucătărie și baie, cabluri și multe altele.

Vaporii din pardoseli care conțin PVC intră în aer, se colectează în praful din casă și sunt absorbiți prin căile respiratorii - adulții și copiii sunt afectați, inclusiv animalele noastre.

Sub formă de produse cosmetice, cum ar fi șampoane sau loțiuni pentru corp, luăm și conservanți hormoni-eficienți, cum ar fi B. metil paraben .

Substanțele cu efect hormonal sunt deosebit de dubioase la copii și pot duce la:

  • Provoacă modificări ale sistemului hormonal sexual
  • duce la tulburări de dezvoltare ale copiilor în uter sau în anumite faze de dezvoltare, cum ar fi pubertatea (afectarea dezvoltării fizice și mentale)

La băieți și bărbați există dezechilibre hormonale

  • Asociat cu malformații ale organelor genitale, cancer testicular și scăderea numărului și calității spermei.
  • cauza apariției premature a pubertății
  • la femei motivul unui risc crescut de cancer mamar

Substanțe active hormonale ca posibilă cauză a unei tendințe despre alergii, diabet, obezitate, tulburări de dezvoltare a creierului, probleme de comportament și boli cardiovasculare

Există valori limită pentru substanțele periculoase

  • Sunt puse în circulație numai acele cantități de substanțe periculoase care sunt practic inofensive pentru oameni.

Dar cum funcționează cu copiii?

Sensibilitatea dvs. mai mare a fost inclusă în valorile limită? Mai bine nu.

  • Dar contactul simultan cu mai multe toxine?

S-ar putea să vă spuneți, nu sunt afectat Dar imaginează-ți - faci duș și folosești gel de duș, apoi aplici crema de piele cu protecție solară și apoi îți aranjezi părul cu gel de păr și ai intrat deja în contact cu mai multe substanțe hormon-active sau toxine.

În plus, se folosește adesea recipiente din plastic, nu sunt atât de grele, sau mănâncă fructe și legume din cultivarea convențională, primește o chitanță cu BPA sau o chitanță de la bancomat.

Substanțele care influențează hormonii se adună rapid și cantități periculoase intră în organism.

Protejați-vă sănătatea valoroasă și reduceți drastic aceste substanțe.

Cum pot fi evitate sau cel puțin reduse tulburările hormonale?

În caz de îndoială, consumatorii au dreptul de a întreba direct de la producător dacă au fost utilizate substanțe chimice periculoase într-un articol. Regulamentul european privind produsele chimice REACH oferă baza juridică și informațională relevantă.