NLP Online Training Neuro-lingvistic Programare Pierde Greutate Le Secret Du Bonheur

Pentru a cunoaște mai bine programarea neuro-lingvistică NLP pierde în greutate și construiește o viață pe care merită un bun punct de plecare este să-ți pui următoarele întrebări:

Determină care va fi destinul tău viitor. În cele din urmă, ce fel de persoană vreau să devin în viață? Care este intelesul vietii?
În ce trebuie să conste valorile mele cele mai înalte pentru ca eu să ajung la destinul meu final?
Uită-te la lista ta de valori și întreabă-te: „Ce câștig dacă această valoare este pe lista mea aici?”
Cât m-ar putea costa să am această valoare pe lista mea în acest moment?
Ce valori trebuie să elimin pentru a-mi atinge destinul final?
Ce ar trebui să adaug în lista mea pentru a ajunge la destinația mea finală?
În ce ordine ar trebui să fie aceste valori pentru ca eu să ajung la destinația mea finală?
Asigurați-vă că nu există conflicte de valori în această ierarhie.
Faceți o listă a valorilor nedorite legate de următoarea întrebare: Ce stări emoționale trebuie să evit să cedez pentru a-mi atinge destinul final?
Ce „valori de evadare” ar trebui să evit cel mai mult? Vă rugăm să evaluați în ordinea importanței.

Cum să înțelegeți și să folosiți limbajul corpului

Cum să vă identificați semnalul de congruență

Amintiți-vă un moment în care ați dorit ceva rău, o delicatese, un cadou sau o experiență specială la care așteptați cu adevărat. Pe măsură ce vă regândiți și simpatizați cu timpul și situația, puteți începe să vedeți cum se simte a fi congruent. Familiarizați-vă cu acest sentiment, astfel încât să îl puteți folosi în viitor pentru a vedea dacă sunteți complet de acord cu un scop. Observați cum vă simțiți, acordați atenție sub-modalităților experienței în timp ce vă gândiți înapoi. Poți descoperi un sentiment interior, ceva ce poți vedea sau auzi, care să arate clar că ești congruent?