Noul studiu confirmă că este popular; Ingredient dietetic; provoacă leucemie și limfom - ☼ ✿ ☺
Îți place Diet Coke, ceai cu gheață fără zahăr, Red Bull Sugarfree sau un spritzer de fructe dietetic? Toate aceste băuturi ușoare au un lucru în comun: conțin îndulcitor aspartam și probabil acesta este motivul pentru care cresc riscul de cancer. Cel puțin acesta este rezultatul mai puțin liniștitor al unui studiu recent care a constatat că băuturile răcoritoare fără zahăr pot crește riscul de leucemie (cancer de sânge).
La bărbați - conform studiului - consumul de sodă din dietă a arătat, de asemenea, un risc mai mare de mielom multiplu (cancer al măduvei osoase) și limfom non-Hodgkin, un tip de cancer limfatic.
Studiul menționat a fost realizat pe o perioadă mult mai lungă de timp decât alte studii care au tratat anterior aspartamul ca posibil cancerigen.
În același timp, este cel mai extins și detaliat studiu despre aspartam până în prezent și, prin urmare, trebuie luat mult mai în serios decât studiile anterioare în care aparent nu s-a identificat un risc special de cancer din consumul de îndulcitori.
Cel mai aprofundat studiu al aspartamului de până acum
Pentru a afla efectele băuturilor răcoritoare îndulcite cu aspartam asupra sănătății umane, cercetătorii au analizat datele din Studiul de sănătate al asistenților medicali și studiul de urmărire al profesioniștilor din domeniul sănătății. Un total de 77.218 femei și 47.810 bărbați au luat parte la cele două studii, care au durat pe o perioadă de 22 de ani.
La fiecare doi ani, participanții la studiu au fost întrebați despre nutriție folosind un chestionar detaliat. În plus, dieta lor a fost reevaluată la fiecare patru ani.
Studiile anterioare care nu stabileau o legătură între aspartam și cancer au examinat doar participanții într-un singur moment, ceea ce ridică problema acurateței acestor studii.
Riscul de cancer crește de la o dietă sodică pe zi
Rezultatele studiului actual privind aspartamul au arătat acum următoarele: Chiar și o cutie de sodă dietetică de 355 ml pe zi - în comparație cu persoanele de control care nu au băut sodă dietetică - duce la
- un risc cu 42% mai mare de leucemie (cancer de sânge) la bărbați și femei,
- un risc cu 102 la sută mai mare de mielom multiplu (cancer de măduvă osoasă) la bărbați și
- un risc cu 31% mai mare de limfom non-Hodgkin (cancer al glandei limfatice) la bărbați.
Tone de aspartam
Nu este sigur ce substanță din băuturile dietetice aduce în mod specific riscul crescut de cancer. Cu toate acestea, cert este că băuturile răcoritoare dietetice sunt (de departe) cea mai mare sursă de aspartam în nutriția umană. În fiecare an, americanii consumă singuri 5.250 de tone de aspartam (europeni 2.000 de tone), din care aproximativ 86 la sută (4.500 de tone) sunt conținute în băuturile ușoare consumate zilnic.
Studiile anterioare confirmate
Rezultatele unui studiu din 2006 sunt, de asemenea, de interes în acest context. 900 de subiecți testați au primit în mod regulat aspartam și au fost atent observați. Deși acest studiu a fost criticat și pus la îndoială din nou și din nou, acesta este acum din nou în centrul atenției.
Cei care luaseră aspartam în mod regulat au prezentat exact aceleași tipuri de cancer ca persoanele care beau sodă dietetică în studiul menționat mai sus: leucemie și limfom.
Cel mai bun sifon nu este un sifon
Există acum mai multe motive ca oricând pentru a elimina complet aspartamul din dieta noastră zilnică.
Cu toate acestea, dacă ar trebui să vă simțiți acum cu ideea de a folosi cola normală, îndulcită cu zahăr în loc de Diet Coca-Cola, atunci studiul descris vă rezervă o mică surpriză: și anume, bărbați, una sau mai multe „normale” „Consumul de băuturi răcoritoare cu zahăr pe parcursul zilei a prezentat un risc la fel de mare de apariție a limfomului non-Hodgkin ca bărbații cu sodă la dietă. Deci, cea mai sănătoasă limonadă nu este deloc o limonadă. (Faceți celulele canceroase să moară de foame eliminând acest ingredient din dietă!)