Nu mai bea bere 1 lună și slăbește 6 kilograme

bere

Video: Modul instant de a răci o bere

În Anglia, luna ianuarie se numește „ianuarie uscat”. Adică luna în care promitem să nu bem o picătură de alcool. Pentru a verifica dacă merită, Daryle Knight, în vârstă de 31 de ani, a decis să o facă cu o lună înainte, renunțând la băutura sa alcoolică preferată: berea. Rezultat? După 31 de zile de abstinență, a slăbit aproximativ șase kilograme.

Cu o mărime de pantaloni mai puțin

„Am înlocuit berea cu suc de fructe sau apă” explică el site-ul englezesc Dailymail. Pentru a nu fi ispitit, acest animal de partid britanic a refuzat orice invitație de a ieși în timpul primelor patru zile de retragere. În aceeași perioadă, Daryle Knight povestește că a avut mai multe facilități la sala de sport. "Am putut ridica 60 de kilograme. Înainte am ridicat doar 45".