Nu, suplimentele de vitamine nu sunt bune pentru tine - L Express
Un vânzător de vitamine în Statele Unite.
Un grup de medici americani solicită consumatorilor să nu mai ia vitamine. Pot fi inutili conform celor cinci cercetători și chiar uneori periculoși pentru sănătate.
„Nu mai pierde bani” în vitamine. Acesta este apelul pe care tocmai l-a făcut un grup de medici americani într-un jurnal medical, Annals of Internal Medicine. Potrivit celor cinci autori, nu există niciun beneficiu clar demonstrat de ingerarea suplimentelor de vitamine. În unele cazuri, s-ar putea dovedi chiar periculoase.
"Majoritatea suplimentelor nu previn bolile cronice sau moartea. Utilizarea lor nu este justificată, ar trebui evitate", explică practicienii.
Reprezentanții Asociației Produselor Naturale, o organizație comercială care reprezintă furnizorii și retailerii americani de vitamine, au vorbit cu The New York Times șocați la un „atac” asupra industriei lor. Și dintr-un motiv întemeiat: această industrie a reprezentat anul trecut 30 de miliarde de dolari în Statele Unite. Suplimentele multivitaminice foarte populare și în creștere sunt consumate de 40% dintre americani, potrivit datelor din Studiul Național de Sănătate și Nutriție.
De aceea, susținătorii vitaminelor au preferat să evidențieze un alt studiu, publicat în 2012, care a demonstrat o reducere modestă a tuturor tipurilor de cancer.