Nutriție chiftelute pentru bebeluși cu orez; Puterea bebelușului Alimente sănătoase pentru copii

Iată o rețetă delicioasă pentru una Mancare pentru bebelusi cu carne: chiftele delicioase cu orez. Dacă fiul meu mănâncă carne, atunci numai dacă este carne de vită măcinată.

Această rețetă este pentru 2 adulți și un copil mic:

Ingrediente:
• 300g carne de vită măcinată (este posibilă și jumătate și jumătate de carne tocată, dar este mai bogată în grăsimi)
• 1 jumătate de cană de orez fiert
• 1 ou
• 1 jumătate de cană de pesmet
• 1 vârf de sare
• 1 vârf de piper
• 1 vârf de curry
• 1 lingură pastă de roșii
• 1 linguriță de muștar
• 1 cățel mic de usturoi
• 1 ceapă mică

Pregătire:
Gatiti orezul ca de obicei.
Tăiați usturoiul și ceapa în cuburi cât mai mici. Sfat: folosesc un dicer electronic pentru a toca ceapa și usturoiul atât de mici încât micuțul dulce nici măcar nu le va observa.
Se amestecă toate celelalte ingrediente într-un castron mare. Adăugați orezul gătit și răcit. Apoi modelează bilele în dimensiunea dorită. Asigurați-vă că nu prea multe bucăți de ceapă sau orez se lipesc de suprafața chiftelelor și sunt încorporate frumos. În caz contrar, aceste bucăți ar putea deveni negre și amare în tigaie atunci când se prăjesc.
Lăsați uleiul de rapiță sau uleiul de măsline să se încălzească în tigaie și adăugați chiftelele. Se prăjește la foc mediu. Poate dura ceva timp, dar nu va fi afișat.

Scurgeți toate chiftelele pe un prosop Zewa și puneți-le în gura mică.

Ps: Orezul nu face chiftelele atât de grele și pufoase.

---