Nutriție extremă Femeia ia 60 de kilograme și acum arată ca alte persoane
Incredibil - australianul este greu de recunoscut!
Ea și-a redus greutatea în jumătate și acum este abia de recunoscut. Este incredibil cât de mult s-a schimbat un adolescent australian de-a lungul unui an.
Queensland - A vrut să se potrivească în rochia de vis: Acesta este motivul pentru care Josephine Desgrand a numit-o transformare incredibilă. 1 de atunci
Ea a început deja numeroase diete și le-a întrerupt în mod repetat. După fiecare eșec, ea a frustrat amestecul de ciocolată, cartofi prăjiți și burgeri. Dar de data aceasta, ea și-a dorit cu adevărat să treacă prin slăbire.
Pierdere extremă în greutate: adolescentul pierde 60 de kilograme
A reușit în cele din urmă și și-a înjumătățit greutatea corpului în douăsprezece luni. Australianul păstrează „No Longer Fat Josie” pe contul ei de Instagram, ceea ce înseamnă „No Longer Fat Josie” în limba germană. Cu ea înainte și după poze, ar dori să o încurajeze acum 137.000 de adepți să aleagă și un stil de viață sănătos.
Video: Cele mai bune sfaturi pentru slăbit pentru vară
"Nu vreau să ating pe nimeni din viața mea! Aceasta este alegerea mea. Un stil de viață sănătos este cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată". făcut vreodată! „Spune Daily Mail. Dieta ei este în principal carne, legume și salată și mănâncă trei bucăți de fructe pe săptămână.
Nu o dietă, ci o schimbare a stilului de viață
Dar au început cu mici schimbări: Josie a băut apă în loc de sifon, nu a ridicat ochii în timp ce mânca și și-a stabilit obiectivul de a face 10.000 de pași pe zi. Când primele kilograme au căzut după câteva săptămâni, adolescenta a fost atât de motivată încât a mângâiat zahărul industrial și l-a gătit sănătos doar pentru ea și tatăl ei. „Am încetat să o iau ca dietă și am văzut-o ca pe o schimbare a stilului de viață”, spune ea, bucuroasă. Puteți vedea cât de fericită este cu schimbarea fotografiilor sale.
O altă doamnă abia se mai putea recunoaște în ultima vreme - Sylvie Meis și-a șocat fanii cu o față complet diferită. „Cea mai tare bunică din lume” este mai perspicace pe Instagram.