Nutriție în funcție de grupele sanguine - cine o face
Opțiuni teme
afişa
Nutriție în funcție de grupele de sânge - cine o face?
cel mai drag soț al meu a primit o carte despre dietele grupelor sanguine.
A auzit despre asta și ca atlet este interesant și pentru el.
Acum am citit câteva capitole în avans rapid ... și am găsit câteva lucruri foarte interesante.
Ca membru al grupei de sânge A, aparțin „cultivatorilor de câmp” și ar trebui să mănânc în mod ideal o dietă vegetariană. Dar peștele și păsările de curte sunt în regulă.
Mi s-a părut interesant faptul că de fapt nu tolerez unele dintre alimentele enumerate acolo ca nepotrivite pentru mine.
După cantități mari de carne, de ex. Am diaree în cel mai scurt timp. Lista ar putea continua.
Cu toate acestea, dacă există o modificare a dietei în funcție de sistemul grupelor sanguine, devine dificil ca soțul meu cu grupa sanguină 0 să aparțină „consumatorilor de carne”. „Rasa primară a vânătorului”. Ar trebui să mănânce mult mai multă carne, deoarece organismul/metabolismul ar avea nevoie urgentă de proteine. Și prin îmbunătățirea metabolismului, mai puține probleme de greutate, boli etc.
Chiar și bolile autoimune sunt abordate în această carte .
Are cineva experiență cu el sau trăiește conform acestei diete?
Aș fi foarte fericit să aud de la tine.
Am auzit că există așa ceva.
Dar nimic mai mult. Trebuie să-l Google
LG Susi
P.S. De asemenea, sunt A = oh de aceea nu sunt un fan al multor carne. Cumva ai ceva în sânge (nu-ți place și îmi place).
o altă dietă
și veți găsi:
Este ca orice dietă.
Există, de asemenea, o licărire de adevăr peste tot.
Unele lucruri nu sunt recomandate (care pot fi bune sau rele), dieta devine unilaterală și, prin urmare, nu mai este sănătoasă.
Și nu cred că are sens să recomand mai multă carne (pentru unii).
De asemenea, am citit cartea și am găsit abordarea foarte interesantă!
De asemenea, aparțin lui A și ca tine nu sunt un fan al cărnii.
De asemenea, m-am uitat în jurul familiei mele (cu toții avem grupe de sânge diferite) și, de fapt, aprecierile și antipatiile respective sunt în mare parte de acord cu informațiile din carte.
Deci cartea este mai mult o confirmare a stării actuale decât că mi-ar fi dat multe abordări noi.
Este aproape în direcția combinării alimentelor, deci nici nu este cu adevărat nou.
Cu toate acestea, am găsit că merită citit, chiar dacă în practică este fezabil doar ca un singur lucru (altfel gătitul va fi confuz cu mai multe grupe de sânge diferite la masă)
Cred că a mânca multă carne cu grupa de sânge 0 este mai mult ... bine ... nu atât de bine.
Dar unde chiar am avut de râs, am ceai verde ca băutură potrivită (încă funcționează) și. Boabe de cafea!
Da după fiecare cană, oricât de mică, plec ca pisica lui Schmidt.
oh draga, mai bine nu.
Institutele recunoscute precum Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) și Institutul pentru Promovarea Sănătății, Nutriție și Viață Sănătoasă (I.G.E.L.) pun la îndoială natura științifică a dietei.
Comentarii critice
Evaluarea dietei de către Stiftung Warentest: „Deoarece suntem încă în viață, în ciuda faptului că am încălcat aceste reguli de secole, se pune problema sensului și a prostiei dietei Până în prezent nu a fost găsit niciun caz. Și lipsa dovezilor că bolile sunt influențate pozitiv de dieta grupelor de sânge. " (Sursa: Stiftung Warentest, ediția specială a lui Diдten, 2005)
Dintr-o declarație a Societății Germane pentru Nutriție (DEG): „În niciun caz nu s-a documentat științific că lectinele din alimente duc la aglutinări în sânge Lectinele din alimente reprezintă un pericol general. (.) Majoritatea lectinelor vegetale sunt inofensive. (.) În plus, încălzirea distruge activitatea lectinei în aproape toate alimentele, cu excepția arahidelor prăjite (.).
Schimbat de Satasha (21.06.06 la 15:48)
. de ce să rătăcim în depărtare.
Ca atât de des, totul a mai fost acolo, vezi arhiva 2002.
LG Kassandra