O comparație a shake-urilor proteice de ciocolată MEN S HEALTH
Test de gust shake-uri de proteine de ciocolată în test
Shake-uri proteice de ciocolată puse la încercare: proteine din zer organice din alimente
Un shake de proteine are un gust de vis! Gustul foarte natural, ciocolată al acestei pulberi din foodpring (fostul ou!) Este convingător peste tot. Nu prea dulce, dar totuși ideal pentru a satisface hiperul de ciocolată. Există mici deducții pentru solubilitate și consistență: scuturarea shake-ului devine un adevărat antrenament de biceps pentru a dizolva cu adevărat toți biții. Și valorile nutriționale sunt, de asemenea, minunate: Iertăm shake-ul de ciocolată doar pentru conținutul său relativ ridicat de grăsimi în comparație cu alte shake-uri datorită compoziției sale bune.
384 kcal/6,0 g grăsimi/6,4 g carbohidrați/76,0 g proteine *
Adu-o aici: www.foodspring.de
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Shake-uri proteice de ciocolată puse la încercare: Performance Whey de la Hej
„De aceea a trebuit să ne alăturăm Chocoholics Anonymous!” - Cu acest slogan, producătorul Hej promite un gust de ciocolată cu adevărat captivant. Și așteptările noastre sunt chiar depășite: o explozie păcătoasă de gust de ciocolată, cu o solubilitate bună în același timp - ce ți-ai mai putea dori? Ciocolata nu este prea dulce și este un tratament bogat în proteine chiar și atunci când este dizolvat în apă. Un plus: Concentratul de proteine din zer pur este produs exclusiv în Germania. Există doar mici deduceri în ratingul B pentru doi aditivi de care nu am putea lipsi: îndulcitorul acesulfam K și agentul de eliberare a dioxidului de siliciu. Cu toate acestea: această pulbere ne convinge!
378 kcal/5,2 grăsimi/7,9% carbohidrați/73,4 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Proteine de ciocolată se agită în test: 92% Protein Plus de la PowerBar
Unul dintre preferatele noastre: solubilitate foarte bună și o consistență lichidă, dar ușor cremoasă. În plus, un gust ușor, dar foarte natural de ciocolată și nu prea dulce. De asemenea, de top în ceea ce privește valorile nutriționale: sărace în carbohidrați și grăsimi, dar o mulțime de proteine - și lista de ingrediente, de asemenea, scoruri prin concizie - degetul mare în sus.
371 kcal/1,2 g grăsimi/2 g carbohidrați/87,2 g proteine *
Preț *: aproximativ 3,15 euro (variază în funcție de furnizor)
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Proteine de ciocolată se agită în test: 80% Protein Plus de la PowerBar
Un vis: începând cu solubilitatea foarte bună până la consistența ingenioasă, cremoasă. Când vine vorba de gust, spiritele editoriale susțin: Adepții de ciocolată dintre noi nu au ciocolata, în timp ce alții sunt încântați că shake-ul are doar un gust ușor ciocolată și mai puțin dulce, mai mult ca cacao. Faptul este însă: Oricine aduce un gust atât de delicios cu un conținut atât de scăzut de grăsimi și carbohidrați, cât și un conținut ridicat de proteine merită o medalie!
364 kcal/2 g grăsimi/5 g carbohidrați/80,1 g proteine *
Preț *: până la 4,50 EUR (variază în funcție de furnizor)
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Proteine de ciocolată se agită în test: Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate de la Optimum Nutrition
Cu acest Shake Gold Standard, numele spune totul: la fel ca cel mai bun praf de aur, praful de proteină se dizolvă în baia de lapte și îl transformă într-o experiență de ciocolată spumantă de care fiecare băutură de cacao trebuie să fie atentă. Gustul său de ciocolată plin de corp a evocat amintiri ale laptelui de ciocolată din timpul școlii la unii dintre testerii noștri. Alții au căutat bulgări de pulbere, dar nu au reușit. Pentru gust și consistență, vă oferim una netedă și o medalie de aur cu ciocolată deasupra.
372 kcal/3,8 g grăsimi/5,8 g carbohidrați/78,5 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Proteine de ciocolată se agită în test: ciocolată proteică 100% cazeină de la IronMaxx
Oricine iubește ciocolata și ar dori să înlocuiască bomba cu calorii cu acest shake va fi dezamăgit: shake-ul are cu greu gust de ciocolată. Dar toți ceilalți vor fi încântați, deoarece gustul abia dulce este destul de plăcut și nu lasă un postgust artificial. Deși consistența este plăcută și cremoasă, rămân multe bucăți groase - nu există puncte aici pentru solubilitate. Ingredientele ne fac, de asemenea, să ne încruntăm critic: pudra conține cinci îndulcitori diferiți, inclusiv stevia. Pozitiv: shake-ul are relativ puține calorii și un conținut foarte scăzut de grăsimi.
349 kcal/2 g grăsimi/8,6 g carbohidrați/71,8 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Shake-uri proteice de ciocolată puse la încercare: Protein Shake Chocolate de la Power System
Chiar dacă shake-ul Power System are aproape un gust de lichior de ciocolată și cremă, garantăm: Nu conține alcool. Cu toate acestea, știa cum să amuze echipajul de testare pentru sănătatea bărbaților. Au existat multe dezbateri: gustul intens de ciocolată sau consistența sa cremoasă fac din băutură o adevărată plăcere? Nu o știm. Un lucru este clar, totuși: scuturarea permite creșterea și regenerarea musculară cu un factor distractiv. De aceea: antrenează-te din greu și apoi - pentru sănătatea ta!
368 kcal/3,2 g grăsimi/13 g carbohidrați/70 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Shake-uri de proteine de ciocolată puse la încercare: Whey Protein 80 ciocolată de la Power System
La prima vedere, cea de-a doua băutură Power System din test nu este în niciun fel inferioară fratelui său mai bine plasat: este cremoasă, are un gust ușor cremos și are o aromă intensă de ciocolată. Dar fii atent! O analiză mai atentă a limbii relevă un postgust artificial care trezește grosolan fiecare visător de ciocolată din lumea sa paradisică. Un alt punct negativ: shake-ul Whey Protein 80 a avut cele mai multe calorii în test cu 377. Concluzie: o băutură musculară, care este foarte bună de băut, dar postgustul și conținutul de calorii pătează impresia generală.
377 kcal/3,9 g grăsimi/4,7 g carbohidrați/80 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Shake-uri proteice de ciocolată puse la încercare: Proteine naturale de la IronMaxx
Lucrul frumos: această pulbere de proteine de la IronMaxx este certificată organică și îndulcită exclusiv cu pulbere de miere - nu veți găsi aici îndulcitori artificiali, umpluturi sau aditivi inutili. Lista ingredientelor este în mod corespunzător scurtă și curată - degetul mare pentru asta! Din păcate, gustul cade pe marginea drumului: Foarte fad și deloc dulce. Consistența este făinoasă și foarte vâscoasă. În plus, shake-ul nu este absolut potrivit pentru îngrijitorii cu conținut scăzut: conține 20,1 g de carbohidrați la 100 g.
379 kcal/3,7 g grăsimi/20,1 g carbohidrați/61,3 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Proteine de ciocolată se agită în test: Gold Standard 100% Casein Chocolate Supreme de la Optimum Nutrition
Doar 350 de calorii și un gust convingător, care amintește foarte bine de un cunoscut bar din Calea Lactee. Dar la ce folosește chiar și cea mai bună mașină de curse cu proteine dacă este mult nisip în trepte, uhh, în shake. Deși am făcut un antrenament dur în brațe în timp ce-l scuturăm, Gold Standard Shake a rămas grosolan și descuamat. În cele din urmă, a fost aproape necomestibil în ciuda gustului atrăgător. În cele din urmă, contează întotdeauna la final: doar un shake cremos este un shake bun.
350 kcal/2 g grăsimi/10,6 g carbohidrați/72,7 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Proteine de ciocolată se agită în test: ciocolata Iso-Tech 94 de la All Stars
Vizual, Iso-Tech 94 este departe de a fi un supermodel shake. Datorită solubilității sale care poate fi îmbunătățită, băutura puternică dezvoltă o consistență ușor apoasă, combinată cu o culoare extrem de deschisă. Chiar dacă valorile interioare sunt convingătoare (cel mai mare conținut de proteine, cel mai puțin carbohidrați), gustul nu ar putea. Subiecții noștri testați au experimentat o excursie la Muntele Pâinii de Zahăr, în timpul căreia ciocolată a căzut pe marginea drumului și s-a încheiat cu o limbă dulce-lipicioasă. Recomandat cel mult pentru fanii bumbacului dizolvat.
353 kcal/1,3 g grăsimi/1,4 g carbohidrați/83,8 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Shake-uri proteice de ciocolată puse la încercare: Shake bogat în proteine de la HECH
„Rich Protein Shake” (proteină de cazeină) de la HECH surprinde din start cu mirosul intens: incredibil de ciocolată, dar nu artificială. Consistența sa spumoasă, oarecum mai groasă, este absolut impresionantă (sau are un gust) și asigură o senzație plăcută de sațietate. În plus, are o solubilitate mare și gustul - chiar și cu apă - nu vei fi dezamăgit. Ceea ce este izbitor este însă lista lungă de ingrediente. Cu toate acestea, dacă aruncați o privire mai atentă, se dovedește că aceștia nu sunt aditivi inutili, ci o mulțime de vitamine, minerale și oligoelemente. Trei enzime diferite (de la kiwi, ananas și papaya) ar trebui, de asemenea, să accelereze absorbția proteinelor în organism.
358 kcal/2,2 g grăsimi/3,3 g carbohidrați/80 g proteine *
* Prețul de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame
Shake-uri proteice de ciocolată puse la încercare: ciocolată Hy-Pro 85 de la All Stars
Cum au obținut băieții de la All Stars acest amestec de frișcă veche și budincă subțire? Spuma vâscoasă, ușor slabă, arată un pic ca un shake de proteine. Dar adevărata problemă este gustul artificial, care face ca fiecare boabă de cacao să fie rușinată. Dacă toate băuturile musculare ar avea astfel de gusturi, ar exista o singură soluție: antrenează-te foarte tare, astfel încât să nu fie nici măcar necesar un shake. Din fericire, mai sunt 5 alternative apetisante.
358 kcal/2,2 g grăsimi/2,6 g carbohidrați/80,4 g proteine *
* Prețurile de achiziție și toate valorile nutriționale pe baza a 100 de grame