O vară specială o zi întreagă de rețete din revista Foodspring

revista

Nu aveți vreo inspirație de rețetă pentru lunile fierbinți de vară? Nici o problemă ! Vă oferim rețete răcoritoare și rapide de pregătit. Ce să ai o vară specială de o zi întreagă, cu rețete ușoare și gustoase.

Mic dejun:

Masa de pranz

Luând cina

Clatite cu proteine ​​moi

Clatite dimineata? Ceva care să fie de bună dispoziție pentru restul zilei! Această versiune a clătitelor vegane este foarte ușor de preparat și deosebit de delicioasă.
Ai nevoie doar de noi Ovăz instant, al nostru Proteine ​​vegetale, puțină praf de copt, și gata! Adăugați și mai multă aromă clătitelor cu ajutorul nostru Lovituri de aromă.

Smoothie special pentru micul dejun verde

Aveți doar câteva minute să vă pregătiți micul dejun? Este bine, rețeta noastră de smoothie verde poate fi preparată în 5 minute plat. Răcoritor, bogat în fibre și proteine, acest smoothie vă va ajuta să începeți ziua cu piciorul drept !

Castron proaspăt de smoothie cu avocado

Ne înverzim! Acest castron de smoothie cu avocado vă oferă tot ce aveți nevoie într-o zi lungă și însorită, inclusiv:

  • vitamine și minerale datorită spanacului proaspăt
  • fibre și grăsimi bune datorită avocado
  • proteine ​​vegetale de înaltă calitate cu Proteine ​​vegetale