Oamenii de știință din dietă dezvăluie misterul efectului yoyo Femme Actuelle MAG

Ah, efectul yoyo... Majoritatea femeilor care au început o dietă sunt conștiente de acest blestem care constă în recuperarea în două zile a kilogramelor greu pierdute în două luni. Un fenomen despre care nu știam prea multe până atunci ... A fost fără să ne bazăm pe știință și studiile sale pe aproape orice și orice.

În acest caz, acesta este un subiect important de cercetare atunci când știm asta aproape unul din doi francezi este supraponderal. O echipă de cercetători israelieni susține că a găsit o explicație pentru efectul yoyo după dietă. Potrivit acestora, cheia de bază este localizată în microbiota intestinală, adică toate microorganismele (bacterii, microbi etc.) care se găsesc în tractul digestiv.

O descoperire importantă pentru a adapta mai bine tratamentele

Cercetătorii au observat că, prin studierea mai multor grupuri de șoareci cărora li s-au administrat diferite diete, o dietă mai echilibrată nu numai că a dus la scăderea în greutate, ci și la modificarea compoziției microbiotei intestinale. Cu excepția unui singur marker. Potrivit experților, ar corespunde nivelului de flavonoide, puternici antioxidanți găsiți în intestinul nostru și într-o mare varietate de plante și fructe (ceai, cafea, struguri, mere etc.).

---