Oglindește frumoasa mea oglindă, spune-mi cine este cea mai frumoasă ”
Învață să-ți accepți corpul
Fork & Bikini investigat pentru a înțelege aceste relații ambigue cu aspectul nostru și ne explică totul: de ce nu ne place reflexia noastră în oglindă, de ce atât de multe complexe și mai ales cum să le eliminăm !
„Nu mă simt frumos”: De ce nu ne iubim ?
Există adesea un decalaj gigantic între modul în care arătăm de fapt și modul în care ne imaginăm pe noi înșine. Psihanaliștii, Freud în frunte, explică acest fenomen cu conceptul de „idealul ego-ului”, o parte inconștientă a psihicului nostru care gestionează relațiile noastre cu ceea ce am vrea să fim.
Dacă ne evaluăm constant și suntem atât de dezamăgiți de reflectarea noastră în oglindă, este pentru că ne comparăm întotdeauna cu idealurile noastre; și așa ne judecăm mereu după aceste idealuri, cu cât este mai mare distanța care ne separă de ele, cu atât ne iubim mai puțin.
"Bună mama bobo, spune-mi de ce nu sunt frumoasă!" "
Astăzi, în societățile noastre unde tirania aparenței predomină, avem tendința de a fi din ce în ce mai greu pentru noi înșine și de a stabili ștacheta tot mai sus. Fără compromisuri, considerăm adesea că, pentru a fi „normal” sau „acceptabil”, trebuie să afișăm măsurătorile modelului. Așa cum se întâmplă rar, fiecare pasaj din fața oglinzii este ca o adevărată tortură., iar micile noastre defecte se transformă adesea în obsesie.
Cu atât mai mult cu cât, potrivit psihoterapeutului Didier Prades, suntem în esență incapabili să avem o viziune globală asupra persoanei noastre. Această viziune „fragmentată” despre noi înșine este la originea unor inspecții reale, în care judecăm fiecare parte a corpului nostru ca o entitate autonomă „fesele mele sunt în regulă, dar stomacul meu, ce groază! Îmi plac ochii, dar nasul meu este oribil ”.