OMELETĂ DULCĂ

Informații nutriționale pentru 1 porție

• Numărul de calorii: 413,02
• Proteină: 18,87 grame
• Lipidele: 20,73 grame
• Glucidele: 25,99 grame

Pentru un mic dejun complet

La rândul meu, micul dejun este o necesitate, este una dintre mesele zilei care mă bucură cel mai mult!
După ce am mâncat muesli de casă timp de luni de zile, am început să vreau să mă schimb pentru a face ca fiecare dimineață să fie diferită!
Vă ofer o versiune de omletă dulce care se va schimba de la oul clasic la felul de mâncare cu șuncă!

Pentru a vă face rețeta DOUCE OMELETTE, veți avea nevoie

• 3 ouă
• 1 lingură de nucă de cocos rasă
• 1 linguriță de miere
• 1 linguriță de scorțișoară Condimente
• 1 linguriță de semințe de chia
• 1 mână mică de semințe oleaginoase
• fructe de padure goji
• fructe tăiate proaspete

---