Osteoartrita; l; paule ce să faci
Osteoartrita umărului sau omartroza sunt frecvente. Care sunt simptomele sale? Cum se tratează și ameliorează durerea? Este posibil sportul? Răspunsuri cu reumatologul Éric Noël.
- Definiție
- Cauze
- Simptome
- Tratamente
- Sport
- Sfat
Definiție
„Osteoartrita umărului este o uzură a cartilajului de pe ambele părți ale articulației: capul humerusului și glenoidul scapulei” indică dr. Éric Noël, reumatolog din Lyon. Există două tipuri principale de osteoartrita umărului: osteoartrita centralizată și osteoartrita excentrică care urmează unei vechi rupturi a manșetei rotatorilor (grupuri de tendoane inserându-se pe capul humerusului). Osteoartrita umărului afectează de obicei persoanele cu vârsta de cel puțin 50 de ani și este mai frecventă la femei decât la bărbați.
Cauze
Osteoartrita excentrică este „osteoartrita care urmează unei rupturi a tendoanelor manșetei rotatorilor” indică dr. Éric Noël. „Când tendoanele sunt rupte, cartilajul este deteriorat”, explică el. Osteoartrita centrată apare în tendoanele normale, dar cu uzură la nivelul articulației, așa cum este cazul osteoartritei altor articulații, cum ar fi genunchiul sau glezna. „Această uzură poate fi favorizată de traume (fracturi), de activități care pun o presiune mare pe umăr, un fundal genetic sau chiar o anomalie în orientarea scapulei care favorizează uzura timpurie a cartilajului” descrie reumatologul.
„Folosind mai puține brațe în aer și purtând mai puține sarcini”
Simptome
Osteoartrita umărului este semnalată de durerea articulației, mai întâi la efort și apoi constant, inclusiv noaptea. Forța poate fi redusă. „Când osteoartrita este avansată, umărul este mai puțin mobil ca orice articulație cu osteoartrita” indică dr. Éric Noël. Diagnosticul osteoartritei umărului este clinic și confirmat de raze X. Formele foarte începătoare pot necesita o scanare CT sau RMN.
Tratamente
Tratamentul pentru osteoartrita umărului este același cu tratamentul pentru osteoartrita în alte articulații.
- Primul tratament este economia comună. „Este vorba de a economisi articulația solicitând-o mai puțin: folosiți mai puțin brațele în aer (deasupra nivelului umerilor) și transportați mai puțin încărcăturile” explică reumatologul.
- Medicamentele analgezice și antiinflamatoare acționează asupra durerii.
- Tratamentele de protecție condro de lungă durată fac articulația mai puțin receptivă la stres.
- „Când umărul este dureros tot timpul, chiar și noaptea, infiltrațiile (injecții cu cortizon) poate fi efectuat sub control radiografic sau cu ultrasunete "informează dr. Éric Noël."