Osteoporoză Ghidul dumneavoastră pentru osteoporoză
Osteoporoza (pierderea substanței osoase) este, de asemenea, cunoscută coloquial ca pierderea osoasă și este o boală a scheletului uman. În osteoporoză, oasele își pierd puterea și tind să se rupă mai frecvent și mai ușor. Motivul pentru aceasta este că masa osoasă la persoanele cu osteoporoză scade mult mai repede decât la persoanele sănătoase. Atunci când femeile aflate în postmenopauză sau bărbații cu vârsta peste 60 de ani dezvoltă osteoporoză, forma principală de pierdere osoasă este de obicei prezentă. Osteoporoza secundară este cauzată de anumite boli de bază sau medicamente. Acestea pot fi boli ale intestinului, ficatului sau rinichilor, precum și tulburări ale metabolismului sau ale echilibrului hormonal.
Diagnosticul osteoporozei se face de obicei prin măsurarea densității osoase. În plus față de consultația medic-pacient și de diferite teste de mobilitate, măsurarea densității osoase face parte din diagnosticul de bază al suspiciunii de osteoporoză. Prin măsurarea densității osoase, pierderea osoasă poate fi adesea detectată într-un stadiu incipient.
Osteoporoza este mai frecventă la femei
Femeile sunt mai predispuse să dezvolte osteoporoză decât bărbații. Principalul motiv pentru aceasta este faptul că multe femei aflate în postmenopauză sunt deficitare în hormonul sexual estrogen. Estrogenii au proprietatea de a proteja oasele. Acesta este motivul pentru care aproximativ 30% dintre femei dezvoltă osteoporoză postmenopauză din cauza deficitului de hormoni după menopauză. În plus față de perturbarea echilibrului hormonal care poate apărea după menopauză, alți factori de risc și cauze joacă un rol în dezvoltarea osteoporozei, de ex. B. Subponderalitatea sau dieta. Deci z. De exemplu, prea puțin calciu poate avea un impact asupra dezvoltării osteoporozei, deoarece calciul este un mineral important pentru oase. Sursele bune de calciu sunt în principal produsele lactate, dar și alimentele vegetale precum B. kale sau broccoli. Pentru ca calciul să fie mai bine absorbit de organism, trebuie să se asigure, de asemenea, asigurarea unui aport adecvat de vitamina D.
La femei, oasele sunt în general mai fin structurate decât la bărbați, ceea ce crește probabilitatea de osteoporoză. La femeile cu vârsta cuprinsă între 50 și 60 de ani, peste 15% au osteoporoză. Dincolo de vârsta de 70 de ani este chiar mai mult de 45 la sută.
Când dezvoltă osteoporoză, bărbații sunt afectați în medie cu aproximativ zece ani mai târziu decât femeile. Înaintarea în vârstă este unul dintre factorii de risc pentru osteoporoză, la fel ca și anumiți factori ai stilului de viață, cum ar fi: B. Fumatul sau un aport scăzut de calciu. Deoarece pierderea masei osoase crește odată cu înaintarea în vârstă, probabilitatea de a dezvolta osteoporoză este mai mare. Pierderea osoasă începe încă de la vârsta de 40 de ani. Masa osoasă scade apoi anual cu aproximativ 1,5%.
Există aproximativ șase milioane de pacienți cu osteoporoză în Germania. Boala este recunoscută și tratată devreme la doar aproximativ 25% dintre pacienți. Pe măsură ce oamenii din țările industrializate îmbătrânesc, se presupune că și numărul persoanelor cu osteoporoză va crește.
Osteoporoză și remodelare naturală a oaselor
La stânga structura osoasă la o persoană sănătoasă, la dreapta la o persoană cu osteoporoză
La persoanele sănătoase, oasele se remodelează o viață întreagă pentru a se adapta cerințelor vieții. În stadiile incipiente ale creșterii și pubertății, acest lucru se reflectă predominant în formarea de oase noi. Atunci este prezentă cea mai mare densitate osoasă. La persoanele de peste 40 de ani, accentul se pune pe descompunerea oaselor. Pierderea anuală a densității osoase la bărbați este de aproximativ 0,5 la unu la sută, iar la femei este de aproximativ unu la două la sută anual. Dacă suferiți de osteoporoză, acest număr este semnificativ mai mare; dacă boala este severă, masa osoasă scade cu până la șase procente în fiecare an. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) numără osteoporoza printre cele mai frecvente zece boli și, prin urmare, una dintre bolile răspândite.
Simptome ale osteoporozei: fracturi osoase frecvente
Datorită pierderii osoase progresive în osteoporoză, fracturile osoase frecvente sunt un efect secundar al acestei boli care afectează sistemul osos. Un os rupt este, de asemenea, cunoscut medical ca o fractură. În Europa de Vest, aproximativ un sfert din toate persoanele cu vârsta peste 70 de ani suferă o fractură vertebrală, adică o fractură în corpul vertebral cauzată de osteoporoză. De asemenea, frecvent cu pierderea osoasă este fractura gâtului femural sau fractura osoasă lângă șold pe coapsă, de ex. B. gâtul femural, sau brațul superior sau antebrațul. Aceste fracturi pot duce la o lungă ședere în spital și, în cel mai rău caz, pot duce la necesitatea îngrijirii.