Ou de mimosa fara maioneza - REȚETE FITNESS EXPRESS - REȚETE SĂNĂTOASE ȘI RAPIDE

Această rețetă mimoză de ouă fără maioneză va încânta oamenii care sunt atenți la silueta lor sau cărora pur și simplu nu le place maioneza. !

Cu doar 3 grame de carbohidrați pentru această rețetă de lamimoză de ou fără maioneză, acest rețetă sănătoasă este ideal pentru persoanele care doresc să slăbească, datorită efectului sățios al ouălor.

maioneza

Calorii și macronutrienți

  • 365 de calorii
  • 41 de grame de proteine
  • 03 grame de carbohidrați
  • 21 de grame de grăsime

👇 INGREDIENTE PENTRU REȚETA DE OU MIMOSA FĂRĂ MAIONEZĂ 👇

✔️ 4 ouă.
✔️ 50 de grame de conservă de ton.
✔️ 75 de grame de brânză de vaci 0% grăsime. Brânza albă a mărcii Les2Vaches este interesantă.
✔️ 1 linguriță de muștar.
✔️ Pătrunjel proaspăt sau pudrat.
✔️ Câteva vârfuri de sare și piper.