Pacient pentru pacient - Forum pentru sănătate, mediu și politică - Alimentație Alimentație sănătoasă -
Este adesea recomandabil să curățați intestinul înainte de a vă schimba dieta sau de a înlocui vitaminele/mineralele. Acest lucru se poate face în mai multe moduri. O metodă, dar cu accent pe curățarea și regenerarea întregului corp (corp-minte-suflet), poate fi găsită în postul terapeutic, potrivit dr. Buchinger. Dr. Andreas Buchinger, medic șef la Clinica Buchinger din Bad Pyrmont, a postat următorul articol pe forumul său (www.buchinger.de) și mi-a permis să îl copiez:
El scrie: Puteți să mă contactați la specific. Trimiteți întrebări prin e-mail la
[email protected] sau sunați-ne la 004952811660.
definiție
Postul terapeutic înseamnă evitarea conștientă și voluntară a alimentelor solide
pentru un timp limitat.
Postul terapeutic nu are nicio legătură cu foamea!
Postul terapeutic potrivit Dr. Otto Buchinger nu este o „dietă zero”, ci una
dieta cu consum redus de calorii. Punctul postului terapeutic stă - în rezumat
- în zona de curățare și regenerare fizică, conștientizare
și descoperirea de sine; Postul terapeutic stimulează puterile de auto-vindecare ale organismului.
Potrivit lui Otto Buchinger, termenul „post terapeutic” include următoarea latină
Cuvinte rădăcină:
Curare = recuperare/recuperare
Întreg = întregul/consideră persoana ca un întreg
Sanctus = aspect religios/credință
Salus = aspect sufletesc-spiritual
Pe scurt
1. Examinări medicale: anamneză, laborator, EKG etc.
2. Desprinde-te de viața de zi cu zi
3. Fără alcool, nicotină, cofeină
4. Nu mestecați nimic, doar beți: aproximativ 2,5 până la 3 litri de lichid cel puțin pe zi
5. Elimină prin intestine, rinichi, piele.
6. Antrenament de anduranță alternând cu perioade de odihnă.
7. Discuții terapeutice (zona mentală și spirituală)
8. Sfaturi nutriționale u. Stagiu. Pregătirea pentru timpul de după
Post terapeutic, alimentație sănătoasă ca conștiință de sine
metodologie
• Condiție prealabilă
Pentru a putea determina dacă persoana testată este „potrivită pentru post”, stați în picioare
Începutul fiecărei terapii de post, măsuri medicale detaliate:
Istoric medical, examen fizic, stare de laborator, EKG. Dacă este cazul, fiți
în continuare, efectuate anchete complementare.
Aportul alimentar: Postul terapeutic intră întotdeauna într-o fază de nutriție care
ne referim la structură. Aici este important să scoți mâncare
Să utilizeze cultivarea controlată ecologic în locul produselor de „catering” sau
Să ofere „mâncare comodă”, așa cum se întâmplă din ce în ce mai mult în clinici
și spitale. În Dr. Otto Buchinger provine din
alimentele folosite provin din propria noastră cultură ecologică
(Horticultura clinică), pe de altă parte, produsele din apropiere
Ferma controlată ecologic
folosit. Deci, este posibil să aveți un preparat gustos și proaspăt
Inhibiții sau neînțelegeri despre alimentația sănătoasă
reduceți și oferiți o motivație pentru o nutriție sănătoasă viitoare
creați, nu în ultimul rând prin conștiința de sine cu acest lucru
Dieta în clinică.
Scop: Practic așa-numita „auto-abilitare”, auto-abilitarea către
Menținerea propriei sănătăți fizice, emoționale și mentale.
Posturi terapeutice și tratamente naturiste
Postul terapeutic este acum una dintre procedurile care fac parte din cursuri
pentru achiziționarea calificării suplimentare sunt oferite tratamente naturopate,
și este prezentat medicilor la rubrica terapie nutrițională. de cand
Clinica Dr. Otto Buchinger în Bad Pyrmont diverse
Tratamentul naturist ca terapie însoțitoare în conformitate cu obiectivul dorit
prescris.
Indicații
1. Postul terapeutic preventiv
• dacă există factori de risc:
Abținându-se de nicotină, alcool; cu tulburare alimentară necomplicată, la
Stil de viata sedentar. Pentru a normaliza tensiunea arterială crescută,
valori crescute ale grăsimilor, valori ale ficatului, cu tulburări ale metabolismului glucidic.
Scop: Schimbări grave ale stilului de viață.
• ca parte a măsurilor de îngrijire ulterioară și reabilitare
• pentru a face față stresului
• În cazul factorilor de risc familial, pentru a preveni așa-numitele.
Boli de bătrânețe
• Sindrom metabolic/diabet zaharat tip 2:
Sindromul metabolic și diabetul zaharat de tip 2 (NIDDM) au ca
caracteristică comună un nivel crescut de insulină cu consecința
rezistență la insulină periferică. Exact aici intervine terapia de post prin asta
Concept multidisciplinar eficient: Prin scăderea nivelului de insulină
numărul receptorilor de insulină crește din nou și, odată cu acesta, cei periferici
Rezistența la insulină scade, efectul insulinei se normalizează, recunoscut
normalizarea profilurilor zilnice de zahăr din sânge și HbA1. în plus
valorile de grăsime crescute anterior, valorile ficatului, tensiunea arterială, greutatea se normalizează
și acid uric. Antrenamentul fizic crește rezistența la insulină
suplimentar redus, antrenamentul cardiovascular are loc în același timp,
care ar trebui să-și găsească continuarea în zona internă. De
sfaturi nutriționale calificate combinate cu instrucțiuni practice
stabiliți un impuls suplimentar pentru un comportament sănătos în viitor.
Pe scurt, se poate afirma că postul terapeutic i. S. una
concept multidisciplinar așa cum s-a menționat mai sus în ambele metabolic
Sindromul, precum și diabetul zaharat 2 (NIDDM) cu efecte cauzale
se poate realiza un efect de lungă durată.
• Alte domenii de indicație, care nu sunt explicate în detaliu (selecție): a.)
Organe digestive: tulburări funcționale; Hepatopatii; Colecistopatii;
M. Crohn/Col. Ulcerosa; Constipație.
b.) Inima și vasele: Art. Hipertensiune; Ateroscleroza; CHD moderat;
venos periferic și tulburări circulatorii arteriale
c.) piele și mucoase: neurodermatită; Alergii la mancare;
Psoriazis; cron. Sinuzită;
d.) Sindroame dureroase: migrene; Durere tisulară (consecințe ale traumei/fibromialgiei);
Coloana vertebrală; Purtați osteoartrita.
e.) Altele: glaucom; post pre și postoperator; Susțineți un
Tratamentul de retragere; Obezitatea; Sindromul menopauzei.
Contraindicații:
• Imobilizarea la pat/fizică și mentală
• Consumul de boli de diferite cauze
• anorexia nervoasă; instabilitate psihică
• depresie severa; Psihoză
• CHD progresiv
• Terapie cu cortizon (peste pragul Cushing)
• Sarcina și perioada de alăptare
• Diabetul zaharat de tip 1 (IDDM)
• Insuficiență renală/dializă
Accentul principal al curățării colonului și, prin urmare, al reabilitării intestinului stă în prevenire. Dar chiar și după tratamentele medicamentoase - în special după tratamentul cu antibiotice - curățarea colonului cu acumularea simultană a florei intestinale este extrem de importantă.
Curățarea colonului potrivită pentru aproape toată lumea
Practic, toți beneficiază de curățarea colonului - indiferent dacă sunt supraponderali, au căderea părului sau au probleme cu pielea. Ori de câte ori există probleme de sănătate, are sens o reabilitare intestinală.
Dacă ignorăm factorii emoționali și mentali care cauzează boala (așa-numitele psihosomatice), se poate afirma la nivel pur fizic: în continuare: Click aici
Un corp nu poate rămâne sănătos fără post
Zurich - Corpul uman are nevoie de foame pentru a rămâne sănătos. Potrivit unui studiu elvețian, un organism care este hrănit prea des este atras de vâltoarea sedentarismului, a obezității și, în cele din urmă, a diabetului. Cercetătorii de la Institutul Federal Elvețian de Tehnologie din Zurich susțin, prin urmare, perioadele de post între mese.
Zicala „dimineața ca un împărat, la prânz ca un rege, seara ca un cerșetor” are, așadar, sens, așa cum subliniază experții. Mai presus de toate, este important să nu se mănânce nimic între ele: nici o gustare, nimic dulce, dar și nimic așa-zis sănătos.
[Această postare a fost actualizată pe 6 decembrie 2009 - 09:04 de Lebenslust]
Beneficiile postului pentru corp și minte
Postul are numeroase beneficii pentru corp și minte. Are un efect de vindecare și întărire.
Curăță oamenii de proprietățile urâte ale animalelor și le purifică sufletul. Postul eliberează oamenii de viața de zi cu zi și de stagnare și organizează societatea. Beneficiile pentru sănătate ale postului merită luate în considerare. Unele dintre aceste avantaje sunt subliniate în tradițiile islamice. Profetul Islamului a recomandat: „Post pentru a rămâne sănătos.” Medicamentul de astăzi confirmă faptul că postul este bun pentru organism. În unele țări care nu practică postul religios, medicii îi sfătuiesc pe pacienți să postească pentru unele boli și îi sfătuiesc să nu mănânce câteva ore pe zi. Postul este, în general, o odihnă pentru întregul corp. Este, de asemenea, ca o mică curățare a casei și o curățare și detoxifiere a organelor corpului. După 11 luni de muncă constantă, organismul uman are nevoie într-adevăr de o mică pauză din când în când. continua
Căldura verii este singura cale de urmat Bând post a creste. Minunatul fruct poate fi, de asemenea, frecat și levigat și se bea doar apa cernută. Oricine posteste astfel mai mult de câteva zile ar trebui, totuși, să folosească o carte de post pentru a afla ce trebuie luat în considerare. De obicei, nu există nicio problemă pentru persoanele relativ sănătoase, dar cei care se află sub tratament medical, mai ales atunci când iau medicamente, au nevoie de o persoană de contact competentă. Un alt lucru de luat în considerare: Aproape toată lumea poate să postească, dar nu corect. De multe ori este deviat prea grăbit, ceea ce la rândul său poate avea consecințe negative. În recunoștință și în pace, mâncarea inițială ușoară ar trebui apoi mestecată și salivată până când este (aproape) lichefiată.
În plus față de post, unul este întotdeauna recomandat Curățarea colonului, cea mai simplă este cea cu sare amară sau Glauber. Consultați instrucțiunile din cărțile de post.