Paste un aliment pentru a evita în caz de balonare
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 01.07.2016 la 18:13
Care sunt cauzele balonării ?
Tulburările sistemului digestiv, cum ar fi balonarea, rezultă de obicei din excesul ocazional sau din obiceiurile alimentare slabe. Și când se adaugă perioade de stres și lipsă de activitate fizică, este posibil să suferiți de balonare cronică, dar și de durere, crampe sau chiar gaz mirositor.
Prin urmare, este important să beți suficient, pentru a favoriza produsele de casă și proaspete, în special fructele și legumele gătite, cum ar fi merele, strugurii, morcovii, feniculul, precum și carnea albă și peștele slab.