Păstrați ustensilele pentru diabet în siguranță la căldură; Ghid pentru diabet
Cum să vă protejați nevoile de diabet de soare, nisip și apă
Rămâneți la rece: protecție termică pentru insulină și co.
Pielea noastră nu este singurul lucru sensibil la căldură și soare. De asemenea, benzile de testare a insulinei și a zahărului din sânge pot fi deteriorate. Prin urmare, păstrați-vă ustensilele pentru diabet la rece și umbrite.
Insulina deschisă nu trebuie refrigerată. Transportați-l într-o pungă mai rece în zilele fierbinți (disponibile în mărimi la îndemână în farmacie). Există un capac de protecție a temperaturii pentru unele pixuri cu insulină. În niciun caz nu trebuie să lăsați accesorii pentru diabet în mașină. Dacă este în soarele aprins, temperaturile pot crește rapid la peste 40 de grade. Apoi, niște glucometre din sânge intră în grevă. Dacă dispozitivul este prea fierbinte, apare un mesaj de eroare. Nu îl veți putea folosi din nou până nu va fi într-un loc mai rece pentru câteva minute. "Pentru un rezultat de încredere este de asemenea important ca dispozitivul de măsurare și benzile de testare să aibă aceeași temperatură. Prin urmare, păstrați-le pe ambele împreună - benzile întotdeauna în recipient", spune Dr. Silvia Zschau, diabetolog din München.
Mai multe informații despre depozitarea corectă a insulinei și a benzilor de testare:
Chiar și receptoarele de sisteme de măsurare continuă a zahărului (CGM/FGM), cum ar fi smartphone-urile, nu pot tolera căldura extremă. Așadar, vă rog să puneți la umbră.
Emițătorul (emițătorul) se poate încălzi, de asemenea, la soarele aprins. Apoi, trebuie să ieșiți din căldură pentru a vă readuce nivelul zahărului.
Utilizatorii pompei de insulină trebuie să poarte dispozitivul și furtunul sub îmbrăcăminte. Este cel mai răcoros direct pe corp când este cald. Dacă puneți pompa jos, aceasta va fi depozitată în siguranță într-o cârpă la umbră, de exemplu sub un șezlong. Un sac de răcire cu pompă oferă o protecție suplimentară în zilele foarte calde sau pe plajă.
Nisip în angrenaje? nu multumesc!
Boabele fine de nisip migrează peste tot. De asemenea, în firul stilourilor, roților dințate ale pompelor de insulină sau slotul dispozitivelor de măsurare a zahărului din sânge. „În cel mai rău caz, atunci dispozitivul eșuează”, spune diabetologul Zschau. De aceea: Nu schimbați cartușul stiloului sau rezervorul pompei de pe plajă. Spălați-vă pe mâini și îndepărtați nisipul înainte de a măsura zahărul. Pungile de congelare cu fermoar protejează accesoriile pentru diabet împotriva stropilor de nisip și apă.
Sigilați-vă: în apă cu tehnologia diabetului
Senzorul și emițătorul sistemelor pentru măsurarea constantă a zahărului sunt impermeabile - dacă sunt nedeteriorate și conectate corect. Cât timp și cât de adânc îl puteți folosi în apă este indicat în instrucțiuni. Puteți stoca receptorul într-un buzunar impermeabil pentru telefonul mobil. Sau lăsați-l pe uscat.
În funcție de intervalul emițătorului, care este redus de apă, nu se primesc valori, iar receptorul nu avertizează dacă zahărul crește sau cade prea mult. Odată cu implantul senzorului, emițătorul vibrează atunci când zahărul amenință să deraieze, chiar și fără un telefon mobil în apropiere. Cu ajutorul pompei de patch-uri puteți intra în apă timp de o oră - în funcție de sistem până la 7,6 metri adâncime. Unele pompe cu furtun sunt declarate etanșe. Cu toate acestea, se pot forma fisuri fine în timpul utilizării. „Atunci nu trebuie să intri în apă cu el”, spune Zschau. De obicei, puteți pune pompa jos timp de 30 până la 60 de minute fără probleme. Există o pungă impermeabilă cu un pasaj pentru furtun. Cu toate acestea, producătorul avertizează că închiderea poate reduce fluxul de insulină. Vă rugăm să rețineți și informațiile furnizate de producătorul pompei cu privire la contactul cu apa.
Așteptați: fixați senzorul și canula într-un mod etanș
Apa și transpirația abundentă pot slăbi tencuielile de la senzorul de glucoză, canula pompei sau pompa de plasture. Acesta este modul în care se susțin mai bine: Degresați și dezinfectați pielea, așa cum a explicat echipa de diabet, înainte de a introduce senzorul, pompa de patch-uri sau canula. Fixați suplimentar tencuiala, de exemplu cu lână adezivă elastică, kinesiotape sau un tencuială de fixare adecvată.