Păstrăv de somon - Calorii și fapte nutriționale

Acid alfa-linolenic LNA (18: 3ω-3) (cis și/sau trans) 0,005 g

calorii

Acid eicosapentaenoic EPA (20: 5ω-3) 0,211 g

  • pe 100g
  • Proteine ​​21,46 g
    • Triptofan 0,24 g
    • Treonină 0,941 g
    • Izoleucină 0,989 g
    • Leucina 1.744 g
    • Lizină 1.971 g
    • Metionină 0,635 g
    • Cistină 0,23 g
    • Fenilalanină 0,838 g
    • Tirozină 0,725 g
    • Valină 1,106 g
    • Arginină 1,284 g
    • Histidină 0,632 g
    • Alanină 1,298 g
    • Acid aspartic 2.198 g
    • Acid glutamic 3,204 g
    • Glicina 1,03 g
    • Proline 0,759 g
    • Serină 0,876 g
  • pe 100g
  • Grăsime 4,63 g
    • Colesterol 106 mg
    • Acizi grași saturați 1,293 g
      • Acid miristic (14: 0) 0,095 g
      • Acid palmitic (16: 0) 0,82 g
      • Acid stearic (18: 0) 0,214 g
      • Acizi grași mononesaturați 1,133 g
        • Acid errucastic (20: 1ω-9) 0,064 g
    • Acid oleic (18: 1 ω-9) (cis și/sau trans) 0,602 g
    • Acid palmitoleic (16: 1ω-7) (cis și/sau trans) 0,464 g
    • Acizi grași polinesaturați 0,929 g
    • Acid linoleic LA (18: 2ω-6) (cis și/sau trans) 0,08 g
    • Acid arahidonic AA (20: 4ω-6) 0,247 g
    • Acid linoleic LA (18: 2ω-6) 0,088 g
    • Acid gamma-linolenic GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Acid arahidonic AA (20: 4ω-6) 0,24 g
    • Acid docosahexaenoic DHA (22: 6ω-3) 0,265 g
    • Acid stearidonic (18: 4ω-3) 0,01 g
    • Acid docosapentaenoic (22: 5ω-3) 0,097 g
    • Acid alfa-linolenic LNA (18: 3 ω-3) 0,005 g
  • pe 100g
  • Carbohidrați 0 g
    • Zaharuri simple și alte zaharuri 0 g
      • Zaharoza 0 g
      • Glucoza 0 g
      • Fructoza 0 g
      • Lactoză 0 g
      • Maltoză 0 g
      • Manitol 0 g
      • Sorbitol 0 g
      • Galactoză 0 g
      • Rafinoza 0 g
      • Stachioză 0 g
      • Amidon 0 g
  • pe 100g
  • Energie (kCal) 133 kCal
    • Energie (kJ) 556 kJ