Păstrăv de somon - Calorii și informații nutriționale
Carnea roz, fermă și în același timp fragedă face ca păstrăvul de somon să fie favoritul fanilor de pește. Conține ceva mai multe kilocalorii decât speciile de pești slabi, dar poate obține puncte în ceea ce privește valorile nutriționale: păstrăvul somon conține aproximativ 70% acizi grași polinesaturați și o mulțime de minerale precum fosfor, fier și vitamina A. Acest lucru îl face o alternativă excelentă la somonul mai mare și are 100 Gramele, de asemenea, doar în jur de 108 calorii.
Valorile nutriționale dintr-o privire
| 20 | G |
| 0 | G |
| 3 | G |
| 0 | G |
| 435 | kJ |
| 108 | kcal |
Alte produse populare „pește și fructe de mare”
- Țipar
- File de pollock din Alaska
- Creveti
- Perch/biban
- Dorată
- Halibutul negru
- hering
- cod
- crap
- ling
- macrou
- Fileu Pangasius
- somon afumat
- char
- Hamsii
- Pâine și produse de patiserie
- Fast food
- peste si fructe de mare
- Carne și păsări de curte
- Legume și salată
- băuturi
- Cereale și orez
- Cartofi și produse din cartofi
- Brânză și produse din brânză
- Ingrediente pentru gătit și coacere
- lapte și produse lactate
- Nuci și leguminoase
- fructe
- Grăsimi și uleiuri comestibile
- Cofetărie și zahăr
- variat
- Cârnați și produse din carne