Pat de apă mai mult sau mai puțin umplere cu pierdere în greutate (casă, pat, cantitate de umplere)
Soțul meu a slăbit în jur de 15 kg (de la 110 kg la 95 kg). Cantitatea de apă din pat depinde de greutate - știe cineva dacă trebuie adăugată mai multă sau mai puțină apă și poate chiar cât? Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri!
2 răspunsuri
Bună, citește rareori atâtea prostii. Deci un pat de apă este nesănătos? La 15 kg, cu siguranță trebuie să vă reajustați. În cazul pierderii în greutate, este necesar să adăugați apă. Este ca o cadă. Oglinda de apă trebuie să fie întotdeauna la locul potrivit. Dacă cântăriți mai puțin și deplasați mai puțină apă, trebuie să intre mai multă apă pentru a crește din nou nivelul apei. Apropo, într-un pat de apă există doar un cadru cu lamele.
Așa că am și un pat cu apă și sunt de mulți ani! Nu am auzit niciodată de faptul că depinde de greutate!? În plus, 15 kilograme nu reprezintă atât de mult din cantitatea de apă. Nimic împotriva slabelor sale performanțe de slăbit! Mi se pare cu adevărat impresionant. Dar cred că patul său de apă poate rămâne așa. EXCEPȚIE: Nu mai este confortabil? Din când în când trebuie să o ventilați și dacă aveți impresia că nu există cantitatea potrivită de apă în ea, atunci încercați mai mult sau mai puțin, în funcție de situație. În acel moment mi s-a spus regula generală că nivelul apei ar trebui să fie cu o lățime de deget sub marginea laterală, atunci ar fi confortabil. Până acum am condus-o destul de bine.
întrebări similare
În ultimul timp am avut probleme cu somnul, de multe ori ne trezim mult prea devreme, iar asta nu este adevărul când obosiți din nou până la prânz. Odată am citit undeva că ai un somn adânc mult mai bun într-un pat de apă pentru că te întorci mult mai puțin decât într-un pat normal. Exact asta este o problemă: mă tot întorc și apoi mă trezesc din nou și din nou. deci poate cineva să spună ceva despre paturile de apă? Chiar ne gândim deja la asta.
Din păcate, am luat gripa pentru prima dată în viața mea în martie și a fost destul de rău. Am fost doar multă nenorocire timp de două săptămâni. M-am întors la muncă de cinci săptămâni și abia acum mă simt 100% în formă ca înainte de gripă. Sunt destul de subțire din fire și am fost fericit de pierderea în greutate. Când m-am pus pe cântar după recuperare, banuiam deja că slăbisem, dar când am citit numărul de pe afișajul digital am fost puțin șocat: cu șase kilograme mai puțin! Mi-au trebuit toate săptămânile să mă întorc la vechea mea greutate. Care sunt experiențele tale?
Am o înălțime de 188 cm și mi-am redus greutatea de la 115 kg la 75 kg în 6 luni. Din păcate, am exces de piele peste tot.
Cu pielea în exces, nu îndrăznesc să mă dezvăluie liber altora.
Cu siguranță par cu 15 kg mai gros decât sunt cu adevărat din cauza excesului de piele!
Mă simt inconfortabil și se pune întrebarea dacă asigurarea de sănătate va plăti pentru această procedură.
Cred că am citit undeva că compania de asigurări de sănătate va acoperi costurile într-un timp scurt de la pierderea în greutate de 25 kg.
Aștept cu nerăbdare răspunsuri utile
Buna ziua poate ma poti ajuta si am slabit 10 kg in ultimele luni (aproximativ 165/166 de la 55 la 45 kg) iar acum perioada mea de 1 an nu mai am mai avut-o in mod regulat dar totusi ma schimba a spus că nu a venit de 1 an. Între timp am câștigat în greutate (47/48), dar numai în masa musculară și nu în grăsime. acum întrebarea mea este dacă pierderea are legătură cu slăbirea? (Sunt încă în pubertate)
Bună, eu bărbat de 17 ani 1,72 înălțime, 99 kg greu, slăbesc. Greutatea mea inițială a fost de 110 kg - 10 kg deja pierdute. Greutatea mea este de 80 kg, datorită construcției musculare. Problema este că pielea mea începe încet să înceteze. Brațele și picioarele în interior. Pot apoi să construiesc în continuare mușchi vizibili? Dar un OP? Salutări calde
De la începutul anului, am slăbit 8 kilograme cu o dietă sănătoasă și ceva mișcare. Acum cântăresc aproximativ 65 de kilograme cu o înălțime de 1,70 m.
Problema mea este că acum nu mai slăbesc, deși la fel ca înainte (și a funcționat acolo) mănânc o dietă foarte sănătoasă și fac sport regulat. Aș vrea să slăbesc în continuare (greutatea mea țintă este de 58 de kilograme), dar pur și simplu nu mai funcționează, greutatea stagnează.
Ce ar putea fi asta? A funcționat înainte! Poate lipsa somnului să fie o cauză (am observat că slăbesc mai puțin când dorm mai puțin)?
Sau un aport scăzut de calorii pe zi poate fi un motiv pentru stagnarea greutății?
Sunt într-adevăr în pierdere, vreau să ajung în sfârșit la greutatea mea de vis. (
Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri constructive și, eventual, pentru alte sfaturi privind pierderea în greutate!
Buna dragi oameni, sunt pe punctul de a slabi. Aș fi foarte interesat de modul în care alții au slăbit. Și aș fi foarte fericit să citesc mărturii. Cum ai slăbit? Cat timp ti-a luat? Cât de mult a pierdut? Efect Jojo? Pielea ta suferă de ea? Și, de preferință, scrieți și în sex, vârstă, înălțime și greutate.
Sunt femeie, 19 ani, 1,76 m înălțime și cântăresc 93 kg. Am început să fac mișcare și să mănânc sănătos pe 1 decembrie 2013. Greutatea mea inițială a fost de 95 kg.
Aștept cu nerăbdare răspunsurile dvs. și sunt foarte curios:) Salutări Mini
Bună bună! Am fost bolnav în ultimele 2 săptămâni, așa că am stat în pat și am mâncat cu greu ceva. Drept urmare, am slăbit și eu, dar 7 kilograme!
Acum mă întreb cum o pot recupera, deoarece am crezut că greutatea mea era complet în regulă înainte. Dar acum sunt cu siguranță Prea subțire. Chiar și atunci când mătușa mea era acolo, ea a spus imediat că trebuie să mănânc mai mult pentru că eram atât de slabă. Are cineva vreun sfat pentru mine despre cum să-mi recuperez vechea greutate?.
Mâine:) Deci, cred că întrebarea mea spune totul. Acum am slăbit aproximativ 15 kg și acum mi se pare că mă doare mai mult articulațiile. Mai ales șoldul stâng se fisurează cu aproape fiecare pas. Același lucru este valabil și pentru piciorul drept, care chiar crapă la fiecare pas. Umărul doare (cred că vine din culcare în pat).
Am avut din ce în ce mai multe atacuri de panică de un an. Mă tem mereu de boli. Am slăbit acum aproximativ 10 kg de vara trecută. Din moment ce sunt supraponderal, nu este atât de rău😉. Cred că declanșatorul a fost o moarte anul trecut. Am făcut o gastroscopie în ianuarie și totul a fost ok, cu excepția unei ușoare gastrite. Din ianuarie până acum am fost de fapt mai bine, greutatea mea a fost constantă. Acum a existat un eveniment rău printre cei mai apropiați prieteni ai mei și zack am pierdut din nou 2 kg. Pur și simplu nu am apetit. Având în permanență neliniște interioară și inimă curgătoare. Poți pierde în greutate așa din cauza unei tulburări de anxietate? Pierderea în greutate este evident, desigur, și toată lumea întreabă cum o fac. Cine a experimentat ceva similar?
Ce crezi că e pe braț?
Lăsând pielea sau grăsimea pentru că sunt supraponderal?
Fă-mă să-mi fac griji că este pielea agățată sau că, dacă îmi pierd cei 15 kg rămași, o să atârne extrem sau deloc . Am slăbit 10 kg anul trecut, dar urmează 15 kg. înseamnă că pielea este întinsă acolo.
Greutatea inițială a fost de 81 kg.
Acum cântăresc 71 kg.
Am 17 ani și am 158cm înălțime.
În primul rând: Nu, nu caut consultanță medicală, vreau doar să vă cunosc experiența.
Am pierdut aproximativ 15 kg în ultimele 4 luni (120 kg -> 105 kg) și aș dori să continui să slăbesc până la aproximativ 90/95 kg (înălțime 1m85, vârstă 39).
De 2 ani am luat 1x5mg ramipril pe zi, deoarece tensiunea arterială a fost ușor crescută, verificarea de 24 de ore a arătat 145/90
Acum 2 luni am început să mă amețesc, uneori amețind.
Tensiunea mea arterială era încă în medie de 110/75.
După consultarea medicului, am redus doza la 2,5 mg pe zi și am oprit-o complet săptămâna trecută.
Acum se mișcă (verificați de 2-3 ori pe zi) între 110-120/70-80.
A avut cineva o astfel de reducere a tensiunii arteriale doar din pierderea in greutate? În plus, sunt cunoscute astfel de „efecte secundare (amețeli etc.) și ramiprilul a fost chiar întrerupt?
Cum a fost tratat?
Sunt recunoscător pentru fiecare mesaj/sfat😊
Lg
Buna ziua, sunt cu iubitul meu de 2 luni si cand ne-am reunit cantaream in jur de 71/72 kilograme si fara sa ma specializez in nutritie sau sa fac mai mult sport, acum am 66 de kilograme.
Ar putea fi că am slăbit îndrăgostindu-mă? (Am pierdut cea mai mare parte din greutate, mai ales în ultimele 3-4 săptămâni)
Am varice din tinerețe. Ele sunt deja destul de albastre pe un picior (vene relativ groase), mai puțin pe cealaltă. Acum am pierdut aproape 15 kg și acum îi puteți vedea și mai mult. Ei bine - sunt periculoase varicele? Îi pot opera să nu se mai întoarcă? Pentru mine este ereditar!