Pe cine să consulte G

Bună ziua, sunt supraponderal de mai bine de 5 ani, nu pot ține pasul
dieta, de un an de zile, ma ridic noaptea sa mananc prajituri si
bea lapte Această creștere în greutate a început în timpul ultimului meu loc de muncă,
8 ani de stres. Sarcina mea din 2009 nu a ajutat.
Aș dori să știu ce specialist să consult și dacă hipnoza poate
funcţie.

cine

Vă mulțumesc pentru ajutor.

cordial,

Sonia v.

Buna ziua,
Aveți ceea ce se numește sindromul alimentației nocturne, care apare în principal la persoanele cu restricție cognitivă, adică care caută să-și controleze mâncarea și să se abțină de la ceea ce își doresc în timpul zilei.

Un terapeut GROS vă poate ajuta să lucrați la restricții cognitive și alte probleme, în special psihologice și emoționale, dacă este necesar.
Procesul este fundamental diferit de lupta împotriva alimentelor și kilogramelor dorite. Cu riscul de a vă surprinde: încetând să luptați în acest fel, veți putea, fără îndoială, să slăbiți în cele din urmă ... Într-adevăr, creșterea în greutate despre care ne spuneți este foarte probabil legată de invazia emoțională pe care o aveți suferit la locul de muncă și controlul alimentelor pe care ți l-ai impus de câțiva ani.