Pediatru Essen - nutriție Engelbert Kölker în primul

Medicii și specialiștii dvs. de familie de la naștere până la vârsta de 18 ani

pagina principala
Gama de servicii
Echipa mea
Dr. Katrin Wand, asistent medical
Cum să ne găsiți
În caz de urgență
Să exersezi cu o erupție cutanată
Programare prin e-mail
Prescripție prin poștă
Criza coroanei
Informații despre vaccinare din cercul de calitate al medicilor pediatri din Essen
Vaccinarea pneumococică suplimentară pentru boala bronșică cronică
Nou: vaccinarea împotriva HPV pentru băieți
Vaccinarea împotriva HPV împotriva cancerului de col uterin
Vaccinarea împotriva rujeolei-oreionului-rubeolei-varicelei acum cu 2 injecții
Vaccinarea orală împotriva rotavirusurilor
Pensiunea U 10 - U11
Astmul DMP
Nouă aplicație Praxis
Calculator IMC
Date de reamintire
Furnizarea de conținut nou
Practica didactică academică
Nutriția în primul an de viață
S-a deschis un nou garaj
Formular de contact
Informatii de contact
Formulare
Consultare video
Blocaj de livrare a vaccinului antigripal
Programări online
PraxisApp
Oferte telemedicale
Consultare video

pagina principala
Gama de servicii
Echipa mea
Dr. Katrin Wand, asistent medical
Cum să ne găsiți
În caz de urgență
Să exersezi cu o erupție cutanată
Programare prin e-mail
Prescripție prin poștă
Criza coroanei
Informații privind vaccinarea cercului de calitate al medicilor pediatri din Essen
Vaccinarea pneumococică suplimentară pentru boala bronșică cronică
Nou: vaccinarea împotriva HPV pentru băieți
Vaccinarea împotriva HPV împotriva cancerului de col uterin
Vaccinarea împotriva rujeolei-oreionului-rubeolei-varicelei acum cu 2 injecții
Vaccinarea orală împotriva rotavirusurilor
Pensiunea U 10 - U11
Astmul DMP
Nouă aplicație Praxis
Calculator IMC
Date de reamintire
Furnizarea de conținut nou
Practica didactică academică
Nutriția în primul an de viață
S-a deschis un nou garaj
Formular de contact
Informatii de contact
Formulare
Consultare video
Blocaj de livrare a vaccinului antigripal
Programări online

PraxisApp

Oferte telemedicale

Consultare video

Pediatru Essen - Engelbert Kölker

Nutriția sugarului

Lapte matern

Laptele matern este alimentul natural produs de mamă pentru bebeluș.

În el, tot ceea ce este necesar pentru înflorirea sugarului este disponibil în cantitate și calitate suficientă.

Laptele matern singur este posibil timp de 6 luni dacă sugarul prosperă; este cea mai importantă măsură pentru protejarea sugarului împotriva infecțiilor și pentru prevenirea alergiilor.

Alăptarea
este cel mai natural, confortabil și ieftin tip,
să hrănească sugarul.

Alăptarea are cel mai scăzut risc de contaminare și infecție.

Alăptarea are un efect pozitiv atât asupra psihicului mamei, cât și al copilului.

Conținutul de poluanți este adesea văzut ca un dezavantaj al laptelui matern. Concentrațiile de reziduuri scad de mult timp. Atunci când se cântăresc riscurile legate de expunerea la substanțe nocive, beneficiile laptelui matern pentru sugari sunt mai mari decât beneficiile.

În timpul perioadei de alăptare, mama trebuie să ingereze zilnic 0,2 mg de iodură, în plus față de alimente, pentru a asigura aportul de iod al sugarului.

Fabricat industrial

Mancare de bebeluși

Alternativa la laptele matern sunt preparatele din lapte produse în mod industrial, care sunt alimente adaptate nevoilor sugarului, în principal pe baza laptelui de vacă.

Preparatele sunt controlate și echilibrate, adică îmbogățit cu vitamine, minerale și oligoelemente. Este ușor de utilizat și sigur dacă respectați recomandările producătorului.

Acesta trebuia folosit exclusiv pentru hrănirea sugarului timp de patru luni. Orice alimente suplimentare nu sunt necesare în acest timp .

Produse lactate fabricate industrial:

Lapte pentru sugari cu prefixul „Pre”

Conține doar lactoză sub formă de carbohidrați, se umple ca laptele matern și poate fi hrănită după cum este necesar.

Lapte pentru bebeluși cu numărul „1”

Pe lângă zahărul din lapte, conține și amidon și duce la o perioadă mai lungă de sațietate. Nu este nevoie de zaharoză (zahăr de gătit) în lapte. Prin urmare, ar trebui să acordați preferință preparatelor declarate „fără zahăr”.

Formula de continuare

Acest lapte pentru bebeluși, adesea marcat cu numărul „2”, este potrivit pentru bebelușii de la vârsta de 5 luni. Poate fi administrat în principal în a doua jumătate a vieții.

hrană hipoalergenică pentru copii

Așa-numitul lapte și terci hipoalergenici, hipoantigenici (HA) pentru bebeluși sunt disponibile pentru primele șase luni de viață pentru nutriția sugarilor predispusi la alergii în absența laptelui matern. Nu sunt libere de proteine din laptele de vacă. Sunt potrivite pentru prevenirea simptomelor alergice în prima jumătate a vieții.

Înlocuiește laptele

În cazul intoleranței sau alergiilor la laptele de vacă, bebelușul poate fi hrănit bine și suficient fără proteine din laptele de vacă cu lapte special potrivit pentru bebeluși.

Pentru o lungă perioadă de timp, recomandarea a fost să alăptați complet timp de șase luni și apoi să începeți cu alimente complementare. Conform stării actuale a cunoștințelor, este logic să începeți alimentele complementare între săptămâna 17 și 26 de viață, deoarece un început precoce are un efect pozitiv asupra dezvoltării alergiilor alimentare. Dacă copilul dumneavoastră este interesat de alimente noi și poate mânca terci cu o lingură, acesta este momentul potrivit pentru a introduce alimente complementare.

Dacă nu puteți obține în siguranță acest aliment, ar trebui Alimente din sticlă pentru sugari a cumpara. Poluarea lor este verificată și cât mai redusă posibil. Dar evitați să cumpărați borcane cu aditivi inutili, cum ar fi zahărul.

Gătirea personală a alimentelor pentru bebeluși este recomandată numai dacă utilizați legume și fructe proaspete, fertilizate și nepulverizate.

Mâncarea pentru bebeluși trebuie întotdeauna făcută proaspătă sau din materiale congelate, fără zahăr și sare.

Terciurile pot fi fierte în prealabil, împărțite în porții mici, îmbuteliate și congelate.

Resturile de terci care au fost păstrate calde pentru o perioadă mai lungă de timp - indiferent dacă sunt gătite singure sau din borcan - nu mai trebuie consumate.

Copilul nu are nevoie de o schimbare; ia ceea ce i-a plăcut și tolerat bebelușului tău.

Schimbarea alimentelor trebuie făcută în pași mici, crescând în decursul zilelor.

Acordați atenție posibilelor reacții ale pielii, digestiei și modificărilor psihologice, cum ar fi B. Neliniște.

La începutul lunii a 5-a o făină de lapte devine încet printr-una Pasta de legume mai târziu legume-cartofi, apoi legume-cartofi-carne înlocuit.

Câteva lingurițe de piure de fructe obținut din banane, mere sau pere pot fi adăugate ca desert.

La începutul lunii a 6-a poate o lapte produs industrial și terci de cereale cu fructe sau a Lapte de casă și terci de cereale să fie dat cu rod.

În luna a 7-a, apoi urmează a pulpe de cereale și fructe fără lactate.

Terciul cu cereale proaspete sau multicereale nu trebuie administrat înainte de a noua lună.

Din luna a 10-a poate cu Trecerea la dieta normală au inceput. Susțineți încercările de a mesteca și de a mușca cu alimente din ce în ce mai solide. La sfârșitul primului an de viață, copilul poate tolera aproape toate alimentele și poate participa din ce în ce mai mult la mesele de familie.

Cand Bea pentru bebeluși Potrivit apă de la robinet, ceaiuri neîndulcite din pungi sau apă minerală săracă în nitrați și sărată în sare și care este declarată „potrivită pentru bebeluși” sunt potrivite.

Sucurile sunt de prisos și deseori dăunătoare.

A aportul zilnic de vitamina D. pentru prevenirea rahitismului în primul an de viață și de fluor hrănirea cu biberonul și alăptarea sunt necesare pentru a preveni cariile dentare după primul an.

Exemple de terci auto-fabricate

Toate terciurile ar trebui la început zilnic până la 200g și din a 6-a lună până la 250g atunci când săriți simultan cu masa de lapte crește.

Masă de legume la 4 luni:

2 părți (100g) piure făcut din morcovi sau cohlrabi, conopidă, fenicul, broccoli, spanac
1 parte (50g) cartof

+ 30ml apă
+ 10g unt, ulei de porumb sau de floarea soarelui
+ 30g vițel slab, fiert/păsări de curte până la 6x/săptămână (sau Ge-
cantitatea totală a săptămânii în 2 sau 3 porții), sau 1x gălbenuș de ou fiert/săptămână

20g = 4 lingurite de piure de mere, pere sau banane individual sau combinat (de la 6 luni 50g)

Lapte și terci de cereale la 5 luni:

200 ml Lapte integral sau lapte pentru bebeluși cu numărul 1 sau 2 (de la a 6-a lună 250ml)
+ 20g fulgi de ovăz sau 4 lingurițe gris
+ 20g de fructe culese de la sine

Piure de cereale și fructe la 6 luni:

20g fulgi de cereale + 90g apă sau conform instrucțiunilor producătorului + 100g piure de fructe
+ 5g unt sau ulei vegetal

Un terci de lapte/ovăz sau lapte/gri fără aditivi pentru fructe este suficient pentru terci de lapte oferit industrial, la care se adaugă apoi aproximativ 20g piure de fructe.