Pentru a slăbi, mergi cu barca; Familia Căpitanului

Oricine a pus vreodată o cizmă sau un picior pe o barcă știe că ne este foame pe o carenă! Dar dacă ne este foame, este asta o minte a minții? Un reflex condiționat de mediul marin? Dacă adevărul ar fi fost în altă parte ...

Fie că vă aflați pe o barcă cu pânze, cu o barcă de pescuit sau cu o barcă cu motor, o barcă se deplasează. Cu excepția furtunii în care există multe motive pentru a pierde în greutate, micile mișcări ne determină să ne corectăm permanent postura.

Aceste corecții posturologice repetate ne tensionează mușchii și fără să ne dăm seama, aceasta este energia pe care o consumăm tot timpul. Pe scara unei zile, acest lucru este ușor de văzut, dormim ca un bebeluș, mai ales că urechea noastră internă legănată de aceste mișcări s-a relaxat ... pe scurt, suntem obosiți și relaxați ... Dacă totuși te îndoiești de beneficiile mării Aer, aruncă o privire aici.

---