Perioade menstruale grele - când zilele devin o pacoste Tehnicienii
Trebuie schimbat din nou tamponul sau tamponul? Perioadele menstruale grele pot fi extrem de stresante. În acest articol veți afla ce puteți face singur și când este cel mai bine să vă consultați ginecologul.
Ce este o perioadă menstruală excesivă?
O femeie pierde aproximativ 60 de mililitri de sânge în timpul unei menstruații normale. Dacă perioada este prea grea, aceasta depășește 80 de mililitri, adică o treime în plus. Vă schimbați tamponul sau tamponul la fiecare două ore, vă simțiți slabi și epuizați sau aveți cheaguri de sânge în sângele menstrual? Apoi, puteți suferi de ceea ce este cunoscut sub numele de hipermenoree, o perioadă menstruală excesiv de grea. Dacă menstruația dvs. durează mai mult de șapte zile, medicii vorbesc despre menoragie, o perioadă prelungită.
Simptome
Anemia cu deficit de fier se poate dezvolta ca urmare a pierderii ridicate de sânge. Corpul este apoi alimentat cu prea puțin oxigen, ceea ce te face să te simți obosit, lipsit de aparență și șchiopătat. În cazuri rare, este necesar un tratament spitalicesc, deoarece pierderea de sânge este foarte mare. Unele femei se confruntă, de asemenea, cu dureri abdominale, cunoscută sub numele de dismenoree.
Cauze ale sângerărilor abundente
Utilizarea DIU pentru contracepție poate crește sângerarea menstruală. Nașterile și modificările hormonale, cum ar fi menopauza, sunt, de asemenea, cauze posibile.
Dacă uterul nu se poate contracta suficient, sângerarea va dura mai mult și va deveni mai grea. Acest lucru poate fi declanșat de fibroame sau polipi - acestea sunt tumori benigne. O tulburare de sângerare, cum ar fi sindromul congenital Von Willebrand, cauzează, de asemenea, sângerări menstruale abundente.
Opțiuni de tratament
Ginecologul dvs. vă poate determina starea hormonală și, dacă este necesar, vă poate prescrie o pilulă contraceptivă, un DIU sau un inel hormonal. Fac menstruația mai scurtă și mai ușoară. Aportul țintă de progesteron în a doua jumătate a ciclului poate inhiba acumularea mucoasei uterine. Hormonul ajută la sângerarea mai lentă.
Dacă preferați terapia fără hormoni, medicamentele antialgice precum ibuprofenul, diclofenacul sau paracetamolul vă pot ajuta. Ele ameliorează durerea și pot reduce, de asemenea, pierderea de sânge în același timp. Medicamentele care conțin acid tranexamic reduc riscul de sângerare. Cu toate acestea, aceste medicamente nu trebuie utilizate pentru perioade lungi de timp. Discutați cu medicul dumneavoastră și urmați recomandările din prospect.
Atenţie
ASA, acid acetilsalicilic, are efect anticoagulant și, prin urmare, nu este potrivit pentru persoanele cu sângerări menstruale abundente.
Dacă fibroamele și polipii cresc sângerarea, o operație în mare parte minim invazivă poate fi utilă. Într-o așa-numită miomectomie, medicul îndepărtează creșterile benigne din abdomen sau vagin.
Dacă tratamentul nu are succes, poate fi luată în considerare îndepărtarea mucoasei uterine sau a întregului uter. Cu ambele proceduri, menstruația nu are loc și sarcina nu mai este posibilă.
Ce pot face eu însumi?
Orice lucru care vă ajută să vă relaxați în timpul menstruației poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra organelor pelvine:
- Exercițiile de întindere ușoară și yoga slăbesc întreaga musculatură și relaxează în principal abdomenul.
- Luați-vă ușor în viața de zi cu zi. Dacă sunteți relaxat mental, acest lucru va fi transferat automat în corpul dumneavoastră.
- Mâncați o dietă sănătoasă. Corpul dumneavoastră are nevoie în principal de fier și vitamina B12 pentru formarea sângelui.
Informațiile medicale ale tehnicienilor sunt certificate de organizații renumite pentru calitate, neutralitate și transparență.
Imaginea nu este încă complet încărcată. Dacă doriți să imprimați această imagine, anulați procesul și așteptați până când imaginea este complet încărcată. Apoi începeți din nou procesul de imprimare.