Picioare grele și supraponderale - Doctissimo
Picioare grele, furnicături, durere ... Insuficiența venoasă este uneori un adevărat calvar. În timp ce mulți factori pot fi la originea acestor tulburări, impactul obezității și al supraponderabilității este bine stabilit. Ce trebuie să știi pentru a te împăca cu picioarele tale.
Supraponderabilitate sau obezitate: de ce promovează apariția picioarelor grele ?
În Franța, suferă 18 milioane de oameni insuficiență venoasă. Pentru a înțelege această patologie, este necesar să știm că venele picioarelor noastre au sarcina dificilă de a aduce sânge de la picioare la inimă. Prin urmare, trebuie să lupte împotriva gravitației (poziția verticală determină în mod natural coborârea sângelui) și, pentru aceasta, sunt prevăzute cu supape (tipuri de supape mici) care împiedică căderea sângelui înapoi pe picioare. Acest mecanism bine stabilit la persoanele sănătoase nu mai funcționează la pacienții cu tulburări venoase. Rezultat: o revenire venoasă slabă este însoțită de senzații de picioare grele, umflarea gleznelor și, eventual, a venelor varicoase. Dacă există mulți factori care pot explica insuficiența venoasă și fenomenul picioarelor grele, ar trebui să știți acest lucru supraponderalitatea sau obezitatea joacă un rol semnificativ.
Într-adevăr, supraponderalitatea (sau obezitatea) este un factor agravant al insuficienței venoase și un formidabil accelerator al tulburărilor care sunt legate de aceasta (inclusiv senzațiile de picioare grele). Și, din motive întemeiate, țesuturile grase se duc crește presiunea în picioare, comprimă venele și încetinește revenirea venoasă. Notă: scăderea activității fizice legată de supraponderalitate sau obezitate agravează problema.