Pierde în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero
chiar dacă mă țin de punctele mele WW. Asta pur și simplu nu motivează, vreau să văd ceva la scară.
Oh și pentru a înrăutăți lucrurile, sunt toți 2 SATD în seara asta. m-am ridicat și i-am dat din nou micuței tetina și tigrul său pentru că plângea și eu eram total agitat.
Sunt doar frustrat, mulțumesc, a trebuit să scap de asta astăzi, acum sunt puțin mai bine.
Addendum: noaptea mea s-a terminat la 3:50 a.m.
raspunde de la kruemeldez2009 pe 18 mai 2010, ora 8:22
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la Nadine LT pe 18 mai 2010, ora 8:24
Deci, cu al doilea copil al meu, adevărul s-a împlinit din păcate: 9 luni crești în greutate și 9 luni trebuie să slăbești din nou. Am încercat toate dietele în aceste 9 luni și pur și simplu nu a funcționat, dar nimic, de parcă corpul nu ar fi pregătit pentru asta. pentru că după cele 9 luni a funcționat, exact așa.
dar trebuie să aveți și „dieta”. găsiți o cale alimentară.
dacă WW nu funcționează cu adevărat pentru dvs., s-ar putea să nu fie calea cea bună.
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la Tăieturi78 pe 18 mai 2010, ora 8:26
fiul meu are 16 luni și lucrurile merg încet pentru mine. Cu toate acestea, nici eu nu eram pregătit pentru o dietă în prealabil.
În acest moment am slăbit în somn, adică seara numai proteine și legume. Poate vă va ajuta să săriți pâinea seara și, în general, să lăsați carbohidrații seara. Asta funcționează pentru mine.
În general pe mai puțini carbohidrați (doar dimineața și la prânz) și fără dulciuri.
Iar fructul de 0 puncte de la WW lovește șoldurile chiar seara.
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la Cu doi dinți pe 18 mai 2010, ora 8:26
Alăptarea este cel mai bun mod de a pierde în greutate, dar atunci nu ar trebui să luați o dietă (nici nu trebuie), îmi pierdusem 15 kg după aproximativ 9 luni.
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la Patti 1977 pe 18 mai 2010, ora 8:27
Bun venit în club.
Noaptea a fost groază, voi fi pe scară săptămâna aceasta și nu în următoarea. Există prea multe sărbători și zile de naștere chiar acum.
Va fi din nou. Încerc FDH. Dar momentan nu funcționează.
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la kruemeldez2009 pe 18 mai 2010, ora 8:29
Lucrul amuzant este că acum câțiva ani am slăbit foarte bine cu WW, am fost foarte mulțumit și acum o fac la fel și mi se pare că corpul meu s-a schimbat complet din cauza sarcinii anterioare.
Nici eu nu știu, încă par gravidă și trebuie să ascult întrebări stupide de la cumnata mea de genul "Nu faci exerciții de recuperare? Gândește-te mai târziu la incontinență! Sau te pot felicita din nou?" Intră într-adevăr într-o criză când faci mult pentru a te întoarce în formă.
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la Tăieturi78 pe 18 mai 2010, ora 8:31
Obișnuiam să slăbesc bine și cu WW, dar corpul meu se schimbă cu adevărat.
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la Nadine LT pe 18 mai 2010, ora 8:33
Obișnuiam să fac întotdeauna o dietă și acum este zero pentru mine, cred că corpul meu se schimbă prin sarcină!
și dacă faci deja ceva tu însuți, aș lăsa cumnata ta să vorbească.
mulțumesc pentru Tipps!
raspunde de la kruemeldez2009 pe 18 mai 2010, ora 8:35
Cel puțin știi că nu ești singur. Abia acum eram pregătit cu adevărat pentru diete. Până acum am pierdut lent 5,2 kg din cei 22 kg în total în 5,5 luni, acordând puțină atenție la ceea ce mănânci, dar fără sistem. Dar dacă acest lucru continuă atât de încet, mă va lua pentru totdeauna. De o săptămână acum am slăbit 0,2 kg cu WW, nu este chiar motivant.
Voi citi despre SiS și îl voi încerca, poate va funcționa.
care legătură mă ajută ÎNTOTDEAUNA și ce pot trăi destul de bine: CITEȘTE MAL
raspunde de la Nadine LT pe 18 mai 2010, ora 8:36
Și eu fac asta, dar chiar zgârie ego-ul,
raspunde de la kruemeldez2009 pe 18 mai 2010, ora 8:37
încât am plâns chiar acasă și apoi am fost enervat de mine că am plâns despre ea.
Re: Și eu, dar chiar zgârie ego-ul,
raspunde de la Nadine LT pe 18 mai 2010, ora 8:39
Chiar cred că este obraznic și așa ceva se numește familie!
Re: care legătură mă ajută ÎNTOTDEAUNA și ce pot trăi destul de bine: CITEȘTE MAL
raspunde de la kruemeldez2009 pe 18 mai 2010, ora 8:46
Tocmai l-am citit, a fost foarte informativ despre proteină.
Re: care legătură mă ajută ÎNTOTDEAUNA și ce pot trăi destul de bine: CITEȘTE MAL
raspunde de la Nadine LT pe 18 mai 2010, 8:48 a.m.
corect și dacă îl citești din când în când, vei găsi întotdeauna ceva nou pe care l-ai încercat ^^
nu trebuie sa faci totul imediat, dar mi se pare grozav si de atunci pastrez cele 4 kilograme pe care le-am pierdut (nu am vrut mai multe ^^)
Re: pierdeți în greutate la 5,5 luni după naștere, există progrese zero. . .
raspunde de la PhiSa pe 18 mai 2010, ora 9:18
mini-ul meu are și el 5 luni.
încearcă-mă chiar acum cu ww. Am slăbit deja 10 kg de două ori înainte. de aceea funcționează pentru mine.
Dar abia am început din nou și mi-am înșelat drumul destul de frumos
slab în somn am găsit groază totală. asta nu a funcționat deloc.
Mi-a fost mai foame și a trebuit să fac mai mult pentru a găsi mâncarea potrivită decât să mănânc ce puteam mânca (împreună).
iar băutura proteică seara. nu nu, mori de foame.
Nu pot face asta.
prin urmare din nou ww. așa cum am spus, a funcționat înainte.