Pierderea a 5 kilograme

Buna ziua, am 13 ani si cantaresc 54 de kilograme pentru 1m57. Știu că nu este uriaș, dar nu mă simt prea bine cu corpul meu. Aș vrea să fac 50 de kilograme. În special burta mea mă complică. Am câteva vergeturi pe coapse și câteva umflături pe stomac.
Ai vreun sfat pentru slăbit ?
mulțumesc

„Cum calculați

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Bună ziua, în ceea ce privește pierderea în greutate, dacă doriți să slăbiți 7 kilograme cu un plan alimentar adecvat, se poate face cu ușurință în aproximativ 1-2 luni. Puteți accesa site-ul de musculare și citiți articolul „Cum să slăbiți corect?” Și apoi să scrieți „Cum să vă calculați DEJ” pe un motor de căutare și să calculați DEJ prin diferite site-uri de internet și să comparați rezultatele. Aceasta nu este singura soluție pentru a pierde în greutate

• Pentru vergeturi există cineva care mi-a spus:

"(.) Nu mi-e frică să am vergeturi pentru că, ca să spun adevărul, le am deja și le" tratez "cu ulei de Bi-oïl. Este foarte eficient. (.) Vergeturile mele erau la început violet și foarte vizibile și acum sunt albe și mai puțin vizibile. (.) "

Citisem în comentariu la un videoclip de pe YouTube care (copiez și lipesc comentariul):

„Nu utilizați laser sau oricare ar fi soluția reală pentru vergeturi este balsamul de tigru, acesta costă al 7-lea în farmacii cumpărați tubul roșu (este cel mai puternic) pus, masați zona înainte de a merge la somn (ca miroase foarte puternic) și ziua următoare veți vedea deja primul rezultat. Credeți-mă să nu mai complexez și mergeți să cumpărați acest tub la farmacie Aveam vergeturi de 3 ani pe fese și vergeturi mici pe sâni și astăzi nu mai am nimic. înainte ❤️ "

Nu am testat personal Am fost la o farmacie o dată și nu avea „tub roșu”, aș fi putut merge în altă parte, dar nu am făcut-o încă.