Pierderea în greutate a limbii se îmbunătățește; apnee în somn Dr. Yves-Victor Kamami

Otorinolaringolog - ORL Paris
Telefon. 01 42 66 45 85

  • Cabinetul
  • Cabinetul acționează
  • Sforait - apnee
    • 10 soluții pentru a opri sforăitul
    • 360 SMART BED, patul care îți va reduce sforaitul
    • 5 motive bune pentru care oamenii mor în somn
    • 5 remedii pentru sforăit
    • 6 semne surprinzătoare legate de apneea în somn
    • 9 greșeli care te fac să sforăie și soluții pentru a le evita
    • APNEE DE SOMN și DEMENTIE: tulburări de somn și modificări ale structurii creierului
    • Alexa poate descoperi apnee în somn și/sau stop cardiac ascultându-vă respirația și apelând la ajutor medical
    • Alzheimer: somnolența în timpul zilei este destul de proastă la persoanele de peste 70 de ani
    • Apneea în somn și coronavirus: care sunt riscurile?
    • Apneea în somn și sforăitul, trebuie să ne consultăm fără întârziere
    • Apnee în somn, insomnie și izolare Sezonul doi: Iată cum să lupți împotriva tulburărilor de somn
    • Apneea în somn, gândiți-vă la diabetici
    • Apnee în somn: 9 din 10 copii nu sunt diagnosticați
    • Apneea în somn: ferește-te de riscurile cardiace
    • Apnee în somn, sforăit și COVID19
    • Apnee de somn: detectarea acestora pentru a preveni demența
    • Se așteaptă ca Apple să lanseze noul său Apple Watch Series 4 pentru a detecta apneea de somn până la sfârșitul anului
    • Fii atent, apneea de somn îți joacă trucuri în memorie
    • O PILOVĂ ANTI-SFORĂTURĂ LA VÂNZARE ÎN VÂRZĂ?
    • La revedere sforait: această centură îți monitorizează somnul (iar partenerul tău îi mulțumește)
    • COVID-19: interesul presiunii pozitive continuă
    • COVID: Un studiu tulburător asupra apneei de somn ca o continuare de lungă durată a virusului
    • Carrie Fisher, care a murit de apnee în somn, va reveni postum în următorul „Războiul Stelelor”
    • Carrie Fisher: Apneea de somn printre cauzele morții prințesei Leia în „Star Wars”
    • Acest „bandaj” conectat măsoară pulsul și respirația, în căutarea apneilor, fără a deranja mișcările
    • Unele pierderi de memorie sunt legate de apneea de somn
    • Cum să oprești sforăitul și să ai grijă de sănătatea ta
    • Cum să nu mai sforăi odată pentru totdeauna
    • Cum să lupți cu somnolența? A fost identificată o regiune a creierului
    • Cum se depistează apneea de somn la populații mari ?
    • Cum să respirați mai bine pentru a vă scădea tensiunea arterială
    • Cum se tratează apneea de somn la baza limbii prin robot sau laser cu CO2
    • Cum se tratează apneea de somn la baza limbii prin robot sau laser cu CO2
    • Cum să evitați un accident în timp ce conduceți?
    • Înțelegeți și luptați împotriva tulburărilor de somn prin naturopatie
    • Împotriva apneei de somn, există soluții!
    • Coronavirus (COVID19) și sindromul de apnee în somn: ce trebuie făcut?
    • Covid-19: Formlabs a fost eliminat pentru a imprima piese 3D pentru aparate respiratorii artificiale de apnee în somn
    • Covid-19: apneea de somn, un nou factor de risc?
    • Covid-19: sforăitorii sunt mai predispuși să moară
    • Oamenii de știință găsesc o legătură între sforăitul și apneea de somn la femei și cancer
    • A dormi cu un sforăitor ar reduce speranța de viață
    • Deconfinare: persoanele vulnerabile pot rămâne la telelucrare
    • Detectați apneea de somn pentru a preveni demența
    • Adoarme la volan și își ucide unul dintre pasageri, posibil din cauza respirației
    • Dacă ați scăzut dorința sexuală pe măsură ce îmbătrâniți, luați în considerare apneea de somn.
    • Fitbit face echipă cu Adidas în smartwatch pentru a lupta cu Apple
    • Guta și apneea de somn: două boli asociate?!
    • Ciugulit din toate părțile, timpul mediu de somn francez scade sub șapte ore pe noapte
    • Jucarea didgeridoo-ului ar ajuta la reducerea sforăiturilor (și alți câștigători ai Premiului Ig Nobel anul acesta)
    • Ziua mondială a somnului, vineri, 15 martie 2019: ce este apneea?
    • Ziua Mondială a Somnului: Cum se tratează apneea continuă cu presiune pozitivă
    • RISCURI CARDIOVASCULARE POSTOPERATIVE APNEA SOMN
    • Apneea de somn poate fi detectată acasă
    • Apneea de somn agravează boala hepatică?
    • Apneea de somn în anii 40: un risc mai mare de boli tumorale?
    • Apneea de somn este legată de declinul cognitiv
    • Apneea de somn este un flagel de sănătate
    • Apneea de somn ar favoriza demența
    • Apneea de somn te privește de odihnă?
    • Apneea de somn este gravă? Desfaceți adevărul de fals
    • Epidemia Covid-19 a lovit puternic pacienții cu apnee în somn
    • Ceasul Withings ScanWatch pentru detectarea apneei este cel mai avansat vreodată
    • Somnul REM redus este legat de demență
    • Cureaua Philips SmartSleep vă va împiedica să sforăiți noaptea
    • Sforăitul și monitorizarea apneei se pare că se află pe agenda Apple Watch Series 5
    • Xiaomi monitorizează apneea de somn brățară conectată lansată pe 11 iunie
    • Noua Charge 3 elegantă de la Fitbit are un design premium și o serie de funcții avansate de sănătate
    • Sforaitul frecvent poate provoca vătămări
    • Sforăitul: ce soluții pentru a-l depăși?
    • Vorbitori conectați la salvarea persoanelor care suferă de apnee în somn, victime ale unui atac de cord
    • Exerciții de fizioterapie pentru a practica împotriva sforăitului
    • Femeile sforăie la fel de mult ca bărbații, dar nu o vor recunoaște niciodată
    • Leziunile cerebrale, HIV și tulburările de somn cresc dramatic riscul de sinucidere
    • Cele mai bune aplicații gratuite pentru un somn mai bun
    • Tot mai mulți pacienți tratați pentru o formă acută de apnee în somn
    • Luptați împotriva somnolenței, principala cauză de deces pe autostrăzi
    • Apneea de somn poate provoca cancer ?
    • Limba slabă îmbunătățește apneea de somn
    • Nantes Marie-France și furnizorul său de sănătate
    • AVEȚI GRIJĂ DE DUMNEAVOASTRĂ ! CÂND LASA DE AER ÎN APNEA SOMN OBSTRUCTIV
    • Pentru a urmări pacienții cu apnee în somn, Chronolife combină inteligența artificială și un tricou conectat
    • De ce este atât de important să vindeci apneea de somn?
    • De ce sforăim?
    • De ce suntem obosiți? este legat de apneea de somn?
    • Ai grijă de tine: pentru nopți calme fără sforăit !
    • Ai grijă de tine: detectează și tratează APNEA DE DORMIRE
    • Creșterea în greutate și apneea de somn
    • CE RISCURI ȘI PROIECȚII DE SĂNĂTATE DE FĂCUT LA 60 ȘI 70 DE ANI
    • Ce trebuie să faceți dacă sunteți nemulțumit de somn ?
    • Ce impact a avut închiderea asupra somnului nostru?
    • Care sunt riscurile de a nu trata apneea de somn?
    • Care sunt semnele că sinusurile tale sunt blocate? cum să-l vindeci ?
    • Ce este sindromul de apnee în somn ?
    • SFORAȚI CU APNEAS POATE MICRI CREIERUL ȘI MĂREȘTE RISCUL MORȚII
    • Ronchopatie: 6 sfaturi pentru a opri sforăitul
    • Sforait: acționează, pentru tine. și pentru soțul dumneavoastră!
    • Sforait? E vina traficului auto
    • Sforăitul și apneea în somn: înregistrări ale somnului în timpul pandemiei COVID 19 Coronavirus
    • Sforăitul și apneea în somn: Care sunt riscurile pentru sănătate? Cum se tratează ?
    • Sforait, apnee: care sunt mijloacele pentru a le trata?
    • SOS Snoring: Ce este inelul anti-sforăit?
    • Sănătate și somn: 5 lucruri de știut!
    • ScanWatch, ceasul hibrid care revoluționează apneea de somn conectată
    • ScanWatch, primul ceas inteligent hibrid care combină EKG de calitate medicală și detectarea apneei de somn pentru un tratament laser mai bun
    • Femeile dorm cu 3 ore mai puțin decât bărbații în fiecare noapte, potrivit unui studiu recent
    • Șase soluții pentru a-ți lua rămas bun de la sforăit (și pentru a-ți salva căsătoria)?
    • Somnul, un obiect conectat care vă evaluează riscul de apnee în somn
    • Somn: prea mult somn este periculos pentru sănătatea inimii
    • Somn: Ai grijă de tine și uită de aceste mituri și credințe care subminează sănătatea noastră.
    • Test senzor de somn Nokia pentru sforăit și apnee în somn
    • Totul despre apneea de somn
    • URGONIGHT: O CASCA DE înaltă tehnologie pentru a vă întoarce somnul
    • Cutia wireless a MIT permite monitorizarea de la distanță a pacienților cu coronavirus și apnee în somn
    • Un senzor inteligent pentru a diagnostica tulburările de somn și apoi pentru a le trata cu laser
    • O legătură indirectă a apneei de somn cu boala Alzheimer ?
    • Un pat care reduce sforaitul
    • Un plasture simplu pentru a detecta apneea de somn
    • O noapte bună de somn fără apnee sau sforăit îmi va ajuta inima?
    • O enzimă implicată în apneea de somn
    • Mai sforăieți? Este din cauza închiderii !
    • Visezi să dormi bine? Cum să vă gestionați tiparele de somn ?
    • iRonfleGym, aplicație pentru a vă întări limba
    • apneea de somn și diabetul pot crește riscul de glaucom.
    • apneea de somn: detectarea și tratarea acesteia
    • orașul La Ferté-Macé este angajat alături de asociația franceză Alzheimer printr-o cartă
    • apneea de somn: o modalitate de a explica eșecurile minore ale atenției
    • trata sforăitul și apneea de somn
  • Nas înfundat - Sinuzită
  • Tinnitus
  • Taxe
  • a lua legatura

11 mai 2020: Reluarea activității.
Important, practica se adaptează la noul mediu sanitar

apnee

Pierderea de grăsime în limbă a îmbunătățit simptomele la pacienții obezi, conform unui studiu uimitor din SUA.

Severitatea OSA este măsurată în special în timpul înregistrării somnului, care contează de câte ori dormitorul încetează să respire sau respira mai puțin bine.

Subțierea limbii este o modalitate promițătoare de a trata sindromul de apnee obstructivă în somn (OSAS)? Așa crede doctorul Richard Schwab, șeful Centrului pentru Somn din Philadelphia. Alături de colegii săi de la Universitatea din Pennsylvania și Colegiul de Medicină Albert Einstein din New York, el a publicat un studiu uimitor în American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Prin măsurarea diferiților parametri a 67 de persoane obeze cu OSA înainte și după o intervenție chirurgicală bariatrică (operație stomacală pentru a reduce volumul), dr. Schwab și colegii săi au observat că este reducerea volumului limbii sau mai exact cantitatea de grăsime pe care o conține., care este cel mai semnificativ predictor de îmbunătățire.

Cu cât pierderea în greutate este mai mare, cu atât scade grăsimea linguală și cu atât mai mult se îmbunătățește OSA.

La începutul studiului, pacienții erau sever obezi, cu un indice de masă corporală mediu de 42,6 (sau, de exemplu, 123 kg la 1,70 m). După operație, au pierdut aproximativ 10% din greutatea inițială și și-au văzut apneea de somn îmbunătățindu-se.

Severitatea OSA este măsurată în special în timpul înregistrării somnului (polisomnografie), care contează de câte ori dormitorul oprește respirația (apnee) sau respira mai puțin bine (hipopneea) pe oră de somn. În studiul din Pennsylvania, măsurarea acestor parametri, numită indicele de apnee/hipopnee (AHI), a scăzut cu 30% după operația de scădere în greutate.

„În timpul fazelor de somn profund, majoritatea mușchilor noștri se relaxează, inclusiv cei ai limbii. Această relaxare a limbii poate provoca o obstrucție a căilor respiratorii superioare (gură, gât, trahee, nota editorului) care are ca rezultat sforăitul și poate ajunge până la provocarea unei opriri temporare a respirației: este apneea în somn. ", Explică dr. Frédéric Le Guillou, pneumolog și președinte al asociației franceze de sănătate respiratorie. „Într-adevăr, limba nu este singurul mușchi implicat în apneea de somn, alți mușchi, inclusiv faringele, se slăbesc excesiv și obstrucționează căile respiratorii”.

Dr. Schwab și colegii săi observă că, pe lângă cantitatea de grăsime linguală, pierderea în greutate este însoțită de o reducere a volumului altor structuri ale faringelui (partea din spate a gâtului), dar acesta este limbajul care este decisiv. Cu cât pierderea în greutate este mai mare, cu atât scade grăsimea linguală și cu atât mai mult se îmbunătățește OSA. „Acest studiu este complet în concordanță cu ceea ce se observă uneori la pacienții care fac fizioterapie respiratorie”, notează dr. Marc Sapène, șeful centrului de explorare a apneei de somn de la clinica Bel Air (Bordeaux) și președintele asociației Alliance Apnées ”. recuperarea tonusului muscular în această zonă îmbunătățește IAH ".

Practicați un instrument de suflat
Pentru dr. Le Guillou, nu există nicio îndoială că „fizioterapia linguală sau reabilitarea limbajului, sau mai exact reabilitarea sindromului de apnee în somn, nu înlocuiește alte tratamente, ci întărește efectele acestora. Această reabilitare a orofaringelui este indicată în special pacienților care refuză sau nu au intoleranță la alte tratamente (presiune pozitivă continuă sau orteză de avans mandibular) ".
În afară de pierderea în greutate, nu există o modalitate cunoscută de a face limba să piardă în greutate, pe de altă parte, există un alt mod de a resuscita gâtul și limba: practicarea unui instrument de suflat. „Cu câțiva ani în urmă, un studiu a arătat interesul de a cânta la didgeridoo, acest instrument tradițional al aborigenilor australieni care arată ca un tub foarte lung din lemn”, spune dr. Sapène.

„Practica acestui instrument constă în producerea unui flux expirator neîntrerupt care necesită o pregătire specifică”, explică dr. Le Guillou. Ei sunt „Monsieur Jourdain” al fizioterapiei linguale, se reeducă fără să știe și funcționează! ".

Pierderea în greutate sau reabilitarea nu pot decât să îmbunătățească și să nu vindece OSA, deoarece nu schimbă principalul factor al bolii, care este conformarea maxilarului. Obezitatea, ca și îmbătrânirea musculară, este doar un cofactor (care se adaugă mecanismului bolii).

Cercetătorii vor acum să știe dacă, la un volum egal, o limbă musculară are un impact mai mic asupra apneei de somn decât o limbă grasă. Pentru dr. Clavel, „Acesta este un studiu extraordinar pentru cercetători, dar fără a analiza chiar și limba prin RMN, știm deja că o persoană obeză cu gâtul larg, scurt și bărbia în retragere este predispusă la OSAS”.
Potrivit lui Damien Mascret, Le Figaro
Postat pe 15 ianuarie 2020