Pierderea în greutate atenție la dietele și produsele ineficiente pe termen lung Psychomedia

Prea mulți oameni dispuși să depună efortul de a pierde în greutate apelează la diete, produse și programe nereușite, conform sondajului din 2010 realizat de Decima Research for the Heart and Stroke Foundation din Canada.

greutate

Sondajul arată în special că:

    - 39% dintre persoanele care au încercat să slăbească în ultimii 2 ani au trecut la o dietă, în care restricționează sau elimină complet anumite grupuri de alimente, cum ar fi dieta Atkins (o dietă bogată în proteine ​​și săracă în carbohidrați);

- 31% au apelat la înlocuirea meselor (sub formă de baruri și băuturi);

- 21% la suplimente și produse pe bază de plante comercializate pentru scăderea în greutate - 21% au apelat la post;

- 24% au solicitat sfatul unui profesionist din domeniul sănătății;

- 42% dintre respondenți au raportat că au cheltuit anual peste 500 de dolari pentru eforturile lor de scădere în greutate pentru taxe de gimnastică, suplimente alimentare și planuri comerciale de slăbire.