Pierderea în greutate ca la Hollywood - dietele celebrităților de Heidi Klum, Gwyneth Paltrow, Renée Zellweger și Co

Când Heidi Klum prezintă lenjerie pe podium la opt săptămâni după ce a născut al doilea copil, ea a trecut printr-un leac care îi face pe muritorii obișnuiți să transpire pe frunte în timp ce citesc. Acestea și alte diete pentru celebrități au fost realizate de portalul nutrițional Eatsmarter.de.

hollywood

Stil de viață al vedetelor

citește și

Bernd Stelter & Co. Când vedetele slăbesc

„No Diet” de Mimi Spencer În sfârșit, sfârșitul maniei de slăbit

Programul lui Heidi: Două ore de antrenament special zilnic cu antrenorul personal David Kirsch. Fără fructe, fără pâine, fără paste. În schimb, proteina din mai multe ouă fierte (cea galbenă este prea bogată în grăsimi și colesterol), pește slab, aburit și păsări de curte (150 de grame pe porție), salată și legume. Maximum 900 de calorii pe zi. De asemenea, zâmbește - secretul oricărei diete de succes. Pentru că dacă îți lași colțurile gurii să se scufunde, ai riduri și starea proastă duce inevitabil la atacuri alimentare.

Ce fac alte vedete pentru linia subțire?

Beyoncé Knowles nu mănâncă nimic înainte de evenimente importante, cu excepția tei-sirop-piper-apă. Kylie Minogue ar trebui să arunce o jumătate de grapefruit înainte de fiecare masă pentru a digera mai bine mâncarea. Drew Barrymore se consolează cu jeleu atunci când nu primește nimic altceva de mâncat, pentru că se cere din nou un rol subțire. În plus, greutățile sunt ridicate la Hollywood, sute de kilometri jogging și excese de yoga organizate până când toată lumea se încadrează în rochia „vis” de mărimea 0.

Copiii vedetelor trebuie să meargă și ei: Nicole Kidman ar trebui să servească bețe de țelină cu stafide aruncate în miere în loc de dulciuri. Doar fără zahăr industrial!