Pierderea în greutate cu acupunctura; umblat
Adăugați la Favorite Getty Images
Acupunctura pentru a ajuta la pierderea în greutate: eficacitate dovedită
Vești bune: acupunctura este într-adevăr eficientă pentru scăderea în greutate și acesta este un studiu coreean recent care spune acest lucru.
Cercetătorii Universității din Seoul au testat această metodă pe 91 de adulți supraponderali.
Toți au trebuit să urmeze aceeași dietă restrictivă, iar unii au beneficiat și de ședințe de acupunctură (cu unul sau cinci puncte sting în funcție de grup).
Rezultat: persoanele care nu au beneficiat de ședințe de acupunctură au renunțat rapid la dietă, despre care au spus că este prea dificil de urmat, în timp ce ceilalți au rămas motivați, ba chiar au reușit să slăbească.
Acupunctura ar fi, prin urmare, o metodă de recomandat tuturor persoanelor care doresc să slăbească. Dar atenție: acupunctura nu este totul. Ar trebui privit ca un acompaniament, un sprijin eficient pe durata continuării dietei.
Acupunctura pentru slăbit: cum funcționează ?
Acupunctura se bazează pe utilizarea acelor fine pe care medicul le va implanta în piele în puncte strategice.
Fii sigur, nu doare deloc! Aceste puncte sunt specifice fiecărei persoane tratate și depind în mare măsură de cauza creșterii în greutate.
La unii oameni, acesta este legat de stresul crescut, la alții de probleme hormonale, boli particulare sau chiar factori ereditari ...
Alți oameni au dificultăți în reglarea poftei de mâncare sau oricum mănâncă.