Pierderea în greutate Fitness Jon Gabriel Metoda de slăbit - Cum funcționează
Metoda de pierdere în greutate Jon Gabriel - Cum funcționează?
Așa cum a fost scris în cartea sa, Metoda lui Jon Gabriel O modalitate de a pierde în greutate fără dietă. Această metodă este considerată de mulți drept una dintre noile modalități revoluționare de a slăbi.
Metoda provine din propria experiență a lui Jon Gabriel și se luptă cu probleme grave de greutate. A început să aibă probleme majore de greutate în 1990 și a continuat să pună mai multe fără un motiv întemeiat.
Gabriel a încercat numeroase metode pentru a câștiga greutatea pe care trebuia să o piardă, dar niciuna nu a funcționat. De fapt, se părea că cu cât încerca mai mult să slăbească, cu atât câștiga mai mult. Problemele sale erau atât de grave încât în cele din urmă a fost considerat obez morbid, cântărind 182 kilograme.
Jon Gabriel era programat să întâlnească un zbor pe 11 septembrie 2001 la bordul zborului 93. A ratat călătoria și a realizat că viața era cu mult mai mult.
Drept urmare, a decis că nu-și va mai pierde viața, ci mai degrabă educația și pregătirea pe care a avut-o pentru a începe să trăiască viața pe care o merita cu adevărat. A început prin eliminarea motivelor pentru care era supraponderal. După aceea, greutatea a început să se desprindă.
Metoda Jon Gabriel afirmă că fiecare dintre noi are un mecanism intern care determină dacă suntem subțiri sau grase. Înțelegând modul în care funcționează acest mecanism, este posibil să slăbești fără luptele obișnuite de dietă și intervenție chirurgicală. În esență, prin atingerea acestei înțelegeri, corpul tău poate atinge în cele din urmă subțierea pe care și-o dorește.
Odată ce corpul tău înțelege că vrea să devină prea subțire intern, pierderea în greutate devine a doua natură care nu mai este în detrimentul marii lupte. În schimb, corpul tău pierde excesul de greutate fără niciun efort.
În acest moment, veți pierde în greutate așa cum nu ați făcut-o niciodată. Nu mai trebuie să te lupți pentru a depăși pofta de alimente nesănătoase. În schimb, veți descoperi că găsiți în schimb alimente care sunt bune și sănătoase pentru dvs. Între timp, metabolismul începe să funcționeze mult mai repede, iar cel asociat cu alimente mai sănătoase duce la pierderea în greutate mult mai rapidă.