Pierderea în greutate la 14 ...

Psihiatru și psihoterapeut

pierderea

Am 14 ani, am 1,48 m înălțime și cântăresc 40 de kilograme. Nu pot slăbi. Ma poti ajuta te rog ? Aurelie

Actualizat 17 august 2009, 17:44

40 de kilograme pentru 1,48 m, ceea ce vă oferă un indice de masă corporală de puțin peste 18. IMC normal este între 20 și 25. Deci sunteți destul de subțire și nu trebuie să slăbiți deloc. De fapt, încercarea de a pierde în greutate ar putea fi periculoasă pentru sănătatea ta fizică și mentală și te poate determina să cazi în tulburări de alimentație (anorexie nervoasă sau bulimie).
Fără îndoială că nu ești mulțumit de corpul tău, de tine însuți și îți acuzi greutatea. Este o idee obișnuită, când nu îți place, să crezi că te vei iubi mai mult, fiind mai subțire.