Pierderea în greutate nu funcționează, atunci trebuie să folosești o altă tactică!
Pierderea în greutate nu funcționează?
Noul prezent/o perspectivă diferită asupra subiectului „pierderii în greutate”
Pe parcursul vieții noastre, noi, oamenii, am dobândit comportamente menite să ne asigure că supraviețuim cât mai bine și fără suferință. Ne-am adaptat la circumstanțele noastre cât mai bine posibil. Cu toate acestea, avem tendința de a menține comportamente care au avut odată succes.
Experiența de viață odată reușită este considerată pentru totdeauna a fi singura posibilă. Este văzută ca o soluție de brevet și este întotdeauna utilizată pentru tot viitorul - chiar dacă circumstanțele și vremurile
Schimbare.
Odată ce această cale ne-a condus la scopul nostru, va continua să o facă, credem ferm în ea - așa că vom acționa la fel data viitoare. Dacă aruncați o privire mai atentă asupra acestei proceduri, descoperiți în spatele ei o dublă orbire.
Pe de o parte, se referă la trecut: nu recunoaștem că, în situația de atunci, cu experiența anterioară de învățare, ar fi existat alte opțiuni pe care nu mai trebuia să le căutăm, deoarece am găsit deja o soluție. Nu a trebuit să ne gândim la alternative care ne-ar fi condus la obiectivul nostru.
Pe de altă parte, orbirea se îndreaptă spre viitor: Ținând cont de vremurile și circumstanțele schimbate, soluția din acel moment nu mai trebuie să fie cea mai bună posibilă. Astăzi pot fi necesari pași diferiți decât înainte.
Această dublă orbire are două consecințe: Întotdeauna aceleași încercări, Rezolvarea unei situații problematice face situația din ce în ce mai dificilă și presupusa soluție de brevet progresiv mai puțin reușită.
Alergăm pe roata hamsterului - din ce în ce mai repede - și totuși nu ne mișcăm, suferința crește.
În plus, lipsa de progres ne conduce la o concluzie că, în cadrul acestei logici, pare a fi singura rezonabilă:
Știm singurul comportament corect, trebuie să funcționeze - așa că probabil nu am făcut suficient pentru a-l rezolva. Din nou, merge la roata de hamster pentru a întoarce aceleași ture cu și mai multă putere și energie: chiar mai mult de la fel!
Desigur, unele lucruri nu sunt de fapt posibile. Dar dacă descoperim că modelele noastre de soluții încercate nu ne duc nicăieri, atunci este timpul să ne schimbăm perspectiva.
Atunci trebuie să ne întrebăm:
Am verificat suficient dacă există alternative?
Poate că noile soluții sunt neconvenționale, poate că necesită curaj - dar există ... dar trebuie să luăm în considerare: Toate experiențele pe care le-am avut provin din trecut și sunt legate de el.
Dar ieri s-a terminat. Ideile noi, pe de altă parte, se referă la viitorul care ne așteaptă. Ceea ce va urma este incert, la fel și calea către un nou obiectiv.
Dar va rămâne nesigură până când nu ne vom îndrepta atenția asupra resurselor necesare - atât intern cât și extern - și vom veni cu noi soluții.
Ceea ce ne-a descurajat anterior este paradoxal, deoarece noile obiective au fost atribuite experiențelor realizate pe căi vechi, când noile idei nici măcar nu existau.
(Articolul a fost scurtat.)
Acest articol a fost scris de moderatorul Prof. Jens U. Sievertsen pentru grupul „Creștere antreprenorială în Germania - KAIROS - Antreprenorii fac curaj”.