Pierderea poftei de mâncare (sănătate și medicină, nutriție)
Bună ziua, am vrut să știu pentru că sunt la dietă, mi-am pierdut pofta de mâncare în ultimele zile și am vrut să întreb dacă acest lucru este normal, așa că nu mai sunt foame de nimic
1 răspuns
În timp te obișnuiești cu puțină mâncare
Dacă rămâne așa, devii anorexic
2 Chipul real al anorexiei, fotograful Lene Fossen
este educativ, dar brutal
Emma și Lene sunt ambii morți din cauza nebuniei dietetice !
întrebări similare
Am vărsat de 7-8 ori pe noapte în urmă cu câteva zile și am avut și diaree. După aceea nu am vărsat deloc, dar acum după 2 zile încă nu am apetit sau îmi este foarte foame, dar după câteva mușcături de un singur lucru, foamea îmi dispare imediat.
Chiar am nevoie de ajutor. Am pierdut pofta de mâncare atât de grav de când mi-am avut zilele trecute și cu greu am nimic în jos. Astăzi chiar m-am prăbușit pentru că nu mâncasem destul de recent. Sunt atât de speriată încât se va întâmpla din nou, dar indiferent de ceea ce fac, pur și simplu nu pot coborî nimic și, dacă am ceva jos, mă îmbolnăvesc x.x Și dacă te simți rău, atunci nu vrei să mănânci nimic. Este un cerc vicios și nu știu cum să ies din el. Există vreo mâncare sau truc pentru a combate această pierdere a poftei de mâncare? Mai presus de toate, mă tem cu adevărat că, la un moment dat, voi fi prea neputincios ca să mă ridic.
Ei bine, fac asta de o lună. Mi-e foame de dureri de stomac sau de mârâit, dar nu am poftă de mâncare. Dar când încep să mănânc, termin întotdeauna corect, deoarece mâncarea are un gust bun. Am avut deja constipație, unde am avut și o pierdere a poftei de mâncare, dar în acest caz cu greu puteam mânca nimic. Acum am întrebarea este această pierdere a poftei de mâncare sau nu? Adică nu am pofta de mâncare, dar tot pot mânca normal și nu slăbesc .
Când mă trezesc dimineața, nu mi-e foame niciodată. Întotdeauna am fost îngrijorat deoarece spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și este, de asemenea, enervant, deoarece stomacul meu mormăie mult prea devreme înainte de prânz și nimeni nu vrea să meargă la prânz. Ce poți face în legătură cu asta?
Este normal că ți-e mai foame decât înainte de o dietă?
Bună ziua, prietena mea s-a despărțit de mine acum câteva zile și de atunci abia mai pot mânca nimic. Când dispare această pierdere a poftei de mâncare și aveți câteva sfaturi?
Hei, este normal ca în timpul pubertății să-ți fie puțin sau să nu-ți fie foame pentru o vreme?
Am vrut să întreb o dată dacă sunt unii aici care sunt la fel ca mine. În această căldură, nu mi-e foame deloc. Nu puteam mânca nimic toată ziua și o fac doar pentru că trebuie? Dar nici mult. Am vrut să întreb cum te descurci așa? Mâncați când vă este foame la un moment dat sau pur și simplu îl lăsați? Pentru mine a fost de fapt atât de la începutul săptămânii încât nu am putut mânca deloc nimic.
Am început o dietă acum 5 zile pentru a slăbi doar câteva kilograme. Acum am coborât de la 84 la 81. Din păcate, pentru că nu mi-a fost foame timp de 2 zile, am mâncat și mai puțin. Se poate produce acum efectul jojo? Dar de acum înainte aș mânca din nou normal, dar cu deficit.
Da, am o problemă acolo. În unele zile îmi este foame, asta este incredibil, nu mă satur cu adevărat și apoi am din nou zile, chiar dacă mă simt complet sănătos, aproape că trebuie să mă forțez să mănânc pentru că pur și simplu nu mi-e foame . Este normal și pot face ceva în acest sens, astfel încât foamea mea să fie mai echilibrată?: D LG:)
Deci, în prezent, încerc să urmez o dietă. Scopul este de a pierde în jur de 500 de grame pe săptămână și, de asemenea, să faci sport ocazional.
Acum, astăzi m-am plimbat mult și am făcut și un tur cu bicicleta. Potrivit aplicației mele, am ars 800 kcal astăzi numai din activitățile mele. Cu o necesitate zilnică de calorii de 1500kcal, aș putea mânca aproximativ 2300 astăzi. Dar nu am vrut să mănânc mai mult de 1300kcal. Oricum, astăzi mi-a fost atât de al naibii de foame tot timpul.
În ultimele zile nu a fost așa (apropo, încerc doar să obțin un deficit caloric în dieta mea, mănânc porții normale)
Poate proveni din sport care te face să simți mai multă foame?
Salutare tuturor. Am o întrebare despre dieta cu fulgi de ovăz. Fac mișcare în fiecare zi și mănânc mai puțin. Dar uneori nu funcționează. Nu sunt grasă sau altceva, dar vreau să încerc și să fiu mai puțin flămând. Știți dacă ajută făina de ovăz?
Mahmureala mea a vărsat. Și a rămas fără pofta de mâncare în ultimele zile. Sunt acei viermi?