Pietre la rinichi din cauza unei diete slabe → Citiți aici cum se poate întâmpla

Diferite tipuri de pietre

Există mai multe tipuri diferite de cristale dureroase și, în funcție de compoziția lor, o concentrare diferită în dietă promovează pietrele la rinichi. De departe, cele mai frecvente sunt pietrele la rinichi care conțin calciu. Numai ei reprezintă 70 - 80%. Următorul grup mai mare este calculii acidului uric. Pe de altă parte, pietrele de magneziu-amoniu-fosfat și pietrele de cistină și xantină sunt foarte rare.

cauza

Dieta problematică cu pietre la rinichi de diferite compoziții

Dacă sunteți predispus la calculi renali care conțin calciu, ar trebui să reduceți riguros consumul de produse lactate. În acest fel, puteți preveni nivelul de calciu din urină să devină prea mare și să se formeze cristale. Și pietrele de acid uric pot fi, de asemenea, contracarate prin mâncare: aici este o dietă foarte bogată în carne, care favorizează pietrele la rinichi. Proteinele animale formează așa-numitele purine în sânge, care sunt descompuse în acid uric. Dacă este prea mult din rinichi, acesta precipită și formează cristale.

În cele din urmă, alimentele bogate în acid oxalic sunt, de asemenea, problematice. Acestea includ ceai negru și verde, rubarbă, spanac și sfeclă roșie. În legătură cu calciu, pietrele de oxalat de calciu se formează dintr-un exces de substanță. Problema este că puteți schimba dieta în mod corespunzător numai pentru calculii renali, odată ce medicii au aflat deja ce fel de pietre sunt: ​​Nu are rost să vă refuzați toate produsele lactate dacă suferiți de pietre de acid uric. Specialiștii locali în boli renale sunt enumerați mai jos de acest articol.

Furnizați întotdeauna suficient lichid

Un alt factor de risc major legat de dietă și calculii renali este aportul insuficient de lichide. Dacă bei prea puțin și ingeri prea puțin lichid prin alimente, urina din rinichi devine foarte concentrată și tinde să se cristalizeze. Așadar, beți cel puțin doi litri și jumătate de apă sau ceai de plante sau fructe pe zi pentru a vă spăla întotdeauna bine rinichii.

Există, de asemenea, unele alimente care sunt diuretice și vă deshidratează corpul. Ca urmare, urina devine rapid saturată cu săruri. Alimentele diuretice includ cafea și ceai negru, rubarbă și sparanghel. Așadar, aveți grijă să nu vă răsfățați prea mult cu aceste alimente dacă doriți să evitați pietrele dureroase. Practic, o dietă bogată în fibre și vitamine este întotdeauna utilă pentru evitarea pietrelor la rinichi.