Pizza calorică sau meciul quiche, care câștigă

Hei! Rețeta dvs. a fost adăugată la favorite

Hei! Rețeta a fost eliminată din preferatele tale

Lista de cumpărături a fost actualizată

Hei! Lista de cumpărături a fost golită

Ingredientele dvs. au fost adăugate la lista dvs. de cumpărături. Vedeți lista de cumpărături>

Nu ați selectat un ingredient pe care să îl adăugați la lista dvs. de cumpărături

pizza

Meciul caloric: pizza sau quiche, cine câștigă ?

31 august 2020, pe Mănâncă mai bine

Septembrie marchează revenirea constrângerilor de timp: pentru unii oameni care se întorc la muncă, copiii se întorc la școală, reluarea activităților extrașcolare și totuși, trebuie să gătim întotdeauna seara să mâncăm! Tentația este minunată să optezi pentru un fel de mâncare gata preparat, ușor de preparat (câteva minute la cuptor) și care promite să fie delicios. Deci, în seara asta va fi pizza sau quiche ?

Ambele sunt făcute din paste și o umplutură variată, dar care este cel mai caloric preparat la final? ?

Dacă aruncați o privire mai atentă, quiche-ul se face pe o bază de aluat făcută cu unt și unt, în timp ce pizza este făcută cu ulei de măsline și făină. Este uleiul care conține cei mai mulți acizi grași mononesaturați (= grăsimi bune) în comparație cu grăsimile animale.