Pizza de slăbit cum să faci pizza de slăbit Elle à Table

Pizza este aliatul serilor leneșe, dar duo-ul aluat + brânză nu este neapărat recomandat în timpul dietei.

pentru persoane

Tehnica potrivită pentru a ușura aluatul? Utilizare conopidă ! Doar radeți buchetele de conopidă, apoi amestecați acest gri cu mozzarella uscată, oul, sarea, piperul și amestecați până obțineți o pastă. Este ușor aromatizat cu ierburi proaspete precum pătrunjel, arpagic sau coriandru, sau condimente (ardei iute, curry, turmeric) conform „spiritului” pe care doriți să-l dați pizza dvs.: asiatic, oriental, italian, tradițional, local etc.

După 15 minute de gătit la 200 ° C, distribuiți garnitura: pastă de roșii, roșii proaspete, inele de ceapă, ciuperci, anghinare, dovlecei ... Legume care oferă fibre și vitamine în timp ce echilibrează pizza. Tot ce rămâne este să aveți crenguțe de cimbru sau rozmarin și să lăsați aromele să se amestece încet la sfârșitul gătitului.