Plan de dietă de bypass gastric Ce să mănânci înainte și după; intervenție chirurgicală

Importanța dietei

Operația de bypass gastric nu este pentru toată lumea. Mai întâi trebuie să vă calificați pentru operație și să înțelegeți riscurile și beneficiile acesteia. Cei care se califică sunt de obicei peste 100 de kilograme supraponderali sau au un indice de masă corporală (IMC) peste 40. S-ar putea să fiți eligibil și dacă IMC este între 35 și 40 și sănătatea dumneavoastră este expusă riscului din cauza greutății dvs.

Pentru a fi un candidat viabil, trebuie să fii pregătit să îți reînveți obiceiurile alimentare. Noile obiceiuri alimentare pot ajuta chirurgia să aibă efecte pozitive și de durată.

Înainte de operație, ar trebui să planificați o dietă specială pe care să o urmați înainte și după procedură. Dieta preoperatorie are ca scop reducerea cantității de grăsime din și în jurul ficatului. Acest lucru reduce riscul de complicații în timpul intervenției chirurgicale. După operație, dumneavoastră și medicul dumneavoastră veți adapta liniile directoare generale de hrănire. Dieta constă în mai multe faze săptămânale. Vă ajută să vă recuperați, să vă satisfaceți nevoile stomacului, care este acum mai mic, și să vă dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase.

Mâncare înainte de intervenție

Pierderea în greutate înainte de operație ajută la reducerea cantității de grăsime din și în jurul ficatului și abdomenului. Acest lucru vă poate permite să aveți laparoscopie mai degrabă decât o intervenție chirurgicală deschisă. Chirurgia laparoscopică este mai puțin invazivă. Necesită mult mai puțin timp de recuperare și este mai ușor pentru corpul dumneavoastră.

Pierderea în greutate înainte de operație nu numai că te face mai sigur în timpul procedurii, ci te ajută și să înveți un nou mod de a mânca. Este o schimbare care durează o viață.

Planul dvs. exact de alimentație și obiectivul de pierdere în greutate preoperator vor fi stabilite de medicul dumneavoastră. Dieta dvs. poate începe imediat ce aveți undă verde pentru intervenție. Dacă pierderea în greutate nu este suficientă, procedura poate fi anulată sau amânată. Deci, ar trebui să începeți planul de dietă cât mai curând posibil.

Instrucțiuni

Orientările variază de la o persoană la alta, dar pot include următoarele:

Eliminați sau reduceți grăsimile saturate, inclusiv produsele lactate întregi, carnea grasă și alimentele prăjite.
Eliminați sau reduceți alimentele bogate în carbohidrați, cum ar fi deserturile zaharate, pastele, cartofii, pâinea și produsele din pâine.
Eliminați băuturile cu conținut ridicat de zahăr, cum ar fi sucurile și băuturile răcoritoare.
Controlul porțiunii de exercițiu.
Evitați alimentația excesivă.
Nu fumați țigări.
Evitați băuturile alcoolice și drogurile recreative.
Nu beți băuturi împreună cu mesele.
Luați zilnic un multivitamin.
Luați suplimente proteice sub formă de shake-uri proteice sau pulbere.

Ce să mănânce

O mare parte din dieta preoperatorie constă din shake-uri proteice și alte alimente bogate în proteine, cu conținut scăzut de calorii, care sunt ușor de digerat. Proteinele ajută la întărirea și protejarea țesutului muscular. Vă poate ajuta corpul să ardă grăsimi în loc să ardă mușchi pentru combustibil. De asemenea, proteina vă ajută să vă mențineți corpul puternic, ceea ce poate accelera recuperarea.

Pe măsură ce se apropie data intervenției chirurgicale, este posibil să fie nevoie să mâncați o dietă în mare parte lichidă sau numai lichidă. În funcție de greutatea și starea generală de sănătate, medicul dumneavoastră vă poate permite să consumați alimente solide în acest timp. Poate fi pește, cereale fierte îndulcite sau ouă fierte.

Înainte de operație, asigurați-vă că vorbiți cu anestezistul pentru instrucțiuni despre ceea ce puteți și ce nu puteți avea înainte de operație. Aceste sugestii se schimbă. Este posibil să dorească să beți lichide bogate în carbohidrați până la două ore înainte de procedură.

Hrana după operație

După operație, planul de dietă trece prin mai multe etape. Lungimea fiecărei etape și ceea ce puteți mânca și bea vor fi stabilite de medicul sau dieteticianul dumneavoastră. Toți pașii subliniază importanța controlului porțiunii. Acest obicei vă va ajuta să slăbiți în continuare și să vă pregătiți să mâncați pentru tot restul vieții.

Primul pas: dieta lichidă

În primul pas, aportul dvs. nutritiv este destinat să vă ajute corpul să se vindece de operație. Dieta dvs. vă poate ajuta să evitați complicațiile postoperatorii. În primele câteva zile, ai voie să bei doar câteva uncii de lichide limpezi odată. Acest lucru vă ajută stomacul să se vindece fără a fi întins de alimente. După lichide limpezi, veți trece la alte tipuri de lichide. Acestea includ: