Plasarea emoțiilor în centrul gestionării obezității - Obezitatea
Confruntat cu flagelul global al supraponderal siobezitate, se dezvoltă liniile de îngrijire și, printre ele, terapiile emoţional. Recent, o revizuire a literaturii a examinat valoarea acestor abordări, care sunt adesea puțin cunoscute și totuși s-ar putea dovedi a fi foarte utile. Explicații.
Obezitatea și terapiile emoționale
În Franța, 17% dintre adulți sunt afectați deobezitate, și tot mai mulți copii sunt înăuntru supraponderal sau obezi. Managementul obezității se bazează în principal pe măsuri igienice și dietetice (program de dietă și sport). Dar există și alte abordări terapeutice, cum ar fi terapii emoționale.
Cifrele vorbesc foarte mult. Potrivit studiilor, 57% dintre adulții supraponderali sau obezi mănâncă emoțional, adică emoțiile lor sunt capabile să-și condiționeze aportul alimentar. Putem apoi să luăm în considerare concentrarea tratamentului pe emoții pentru a reechilibra dieta și, astfel, pentru a reduce supraponderalitatea? ?
În acest context, o revizuire a literaturii a analizat recent diferitele terapii emoționale utilizate în gestionarea supraponderalității și a obezității.
Terapii emoționale pentru alimentația emoțională
Alimente emoţional este despre a mânca, ca reacție la emoții negative, intolerabile, conștiente sau inconștiente. În acest context, alimentele grase și/sau zaharate sunt cele care calmează cel mai bine aceste emoții, deoarece acționează ca semnale pozitive pentru creier. Consumul emoțional este astfel principala cauză a supraalimentării, frecventă la subiecții cu supraponderal sau obezi.